本人皮肤粗糙暗沉老长粉刺颗粒毛孔粗大两脸黄褐斑与痘...

鼻翼两侧毛孔粗大可以改善饮食和日常护理。毛孔粗大通常与油脂分泌旺盛、毛孔干燥缺水、清洁不当、饮食不当等因素有关。鼻翼两侧毛孔粗大需要少吃油腻、辛辣等刺激性食物,更不要抽烟或者长时间将自己置身于有烟的环境里。日常的食物以清淡为主。多注意皮肤的护理，选择适合自己肤质的洁面产品和护肤品，注意定期给皮肤补水。

闭合性粉刺需要口服药物来使它消退，不能挤压，治疗是相对比较多种方案，通常可以使用药物等，需要从饮食和医疗上进行内部调理，首先平时饮食忌辛辣腥，多补充维生素，多吃清淡的食品，可以吃一些排毒养颜的物质。

经常熬夜对皮肤很有害，会使皮肤粗糙，甚至出现干燥的皱纹，即使使用了一些护肤品和医疗手段，也应该改变我们的生活方式，早睡早起，保证充足的睡眠，使皮肤变得越来越好。

这种症状可能是由于自己的皮肤肤质所导致的，可能是肤质属于油性皮肤，油脂过多导致毛孔堵塞，因此才会出现了毛孔过大，并且有黑头粉刺的症状。注意保持自己的身体卫生。经常换洗衣服。

痘痘一般是指痤疮，脸部毛孔粗大，长痤疮，皮肤暗沉，便秘可能是精神压力过大、雄性激素分泌增加等因素引起的，建议患者及时就医进行治疗。1.精神压力过大：若是出现脸部毛孔粗大、长痤疮、皮肤暗沉、便秘可能是患者近期精神压力过大，导致身体受到刺激，引起皮肤和胃肠功能受到影响。需要做好及时调整心理状态，保持饮食清淡，也可通过光子嫩肤的方式，改变局部皮肤结构，促进组织生长，可缓解皮肤不适的临床症状。2.雄性激素分泌增加：若是患者体内雄性激素分泌增加，可能会导致皮肤受到刺激，可能会出现毛孔粗大、长痤疮、皮肤暗沉等症状，还可能会影响胃肠消化，出现便秘的症状。患者可在医生指导下使用复方炔诺酮片、地屈孕酮片、醋酸环丙孕酮片等药物缓解症状。

脸上毛孔粗大，需要注意面部皮肤卫生，否则皮脂腺的开口被阻塞容易出现黑头。建议使用好点的肥皂洗脸，保持面部皮肤清洁，可以使用纯天然植物做面膜，也可以使用芦荟胶，有助于改善毛孔粗大的症状。脸色暗沉，平时可以多食用一些富含维c的食物，维c可以有效地抑制黑色素的分泌，比如番茄、黄瓜、柠檬百香果等，柠檬百香果可以泡水喝，再加入蜂蜜，坚持饮用会有所效果。

皮肤粗糙暗沉可以通过光子嫩肤、果酸换肤等医美手段进行治疗。1、光子嫩肤：光子嫩肤是指利用强脉冲光来去除皮肤上的瘢痕、皱纹、色素沉着等的一种治疗方式。其治疗原理是利用强光波的光热效应来增强血管功能，改善皮肤的血液循环，进而实现改善皮肤粗糙、暗沉的目的。2、果酸换肤：果酸换肤是将有一定浓度的果酸涂抹在皮肤表面，利用果酸的渗透、腐蚀作用来促使老化的角质层脱落，刺激新细胞生长，进而有效改善皮肤粗糙、暗沉的情况。建议皮肤粗糙暗沉的患者及时前往医院就诊，在医生的指导下选择适合的方式进行治疗。日常生活中，建议患者以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，有利于身体健康。

考虑到脾虚，健脾药物可用于治疗。出现皮肤粗糙，需要进行微量元素检查。可以用21金维河。需要多吃水果和蔬菜。皮肤呈暗黄色，需要进行肝功能检查，并排除肝炎。而且气血不足，可以多吃花生，红枣，枸杞。

要注意皮肤的清洁，使用正确的方式和适合自己的清洁用品，彻底清洁皮肤，用温水洗净后擦干多余水分在外用一些具有保湿作用的护肤品要以保护皮肤，如果皮肤较为粗糙，还可以定期使用去角质产品。

这种情况是属于皮肤毛囊，代谢异常和营养不良，我们可以使用硫磺皂局部清洗后外涂甲硝唑凝胶，配合口服青黛胶囊，以及可以口服一些胶原蛋白胶囊

这情况先把手洗干净，再用热毛巾敷一分钟左右，让毛孔张开，再把洁面品搓揉起泡，先从油脂分泌较多的地方开始清洗，再轻轻搓揉，最后以大量清水冲洗干净即可。