问题分析： 你好，口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性损伤，一般跟以下因素有关：1、肝火旺盛、火气较大，所说的“上火”;2、喝水少、或吃蔬果较少;精神紧张、睡眠质量差;3、缺乏B、C族维生素或锌、铁等微量元素。
1、局部治疗是最好的治疗口腔溃疡的方法，可抑制局部免疫反应，解除不适症状，如用西瓜霜喷剂，或庆大霉素涂抹患处，每天多次涂抹，一般2-3天即可好转;可同时吃点牛黄解毒片，清热去火;
2、平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，生活起居有规律，保证充足的睡眠;
3、饮食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激性食品，保持大便通畅;以减少口腔溃疡发生的机会。希望能帮到您！祝健康！
