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怎样睡是最好的之势？

性别：男

年龄：15

怎样睡是最好的之势？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
金峰 妇产科 极速问诊

问题分析：
这个问题得分两方面，不要左侧卧，因为心脏在人体胸腔的偏左。所以右侧卧对心脏好。而平躺着睡对面部皮肤较好，更有利于面部放松，不容易引起皱纹。不过等睡着了到底是什么姿势自己也是很难控制啦，只是在入睡前注意 一下就好

王林献 医师 妇产科 极速问诊
一级丙等 章台镇北胡帐村卫生室

问题分析： 平时一般采用侧卧睡的姿势还是比较好的，人是不可能保持一个睡姿到天明的，绝大多数的人还是在变换着姿势睡觉，这样更有利于解乏和恢复体力。

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