月经不调，量少，脱发，便秘？l两年便秘，脱发是最近开...

问题分析： 可以多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。此外，还可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、苹果、大枣等。动物性蛋白质可选择鱼、家禽、瘦猪肉等，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。此外，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，也可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。 导致掉头发的原因有内分泌紊乱，焦虑，紧张，局部头皮毛囊分泌旺盛，导致头发营养不好，再就是维生素微量元素的缺乏等。
应该调整心 态，消除紧张与焦虑，用中性洗发水洗头，补充维生素微量元素 钙铁锌硒等

问题分析：你好，可以考虑为月经不调。月经不正常的原因很多，多囊卵巢综合症，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，内分泌失调，精神心理因素，过度节食劳累等都会引起月经不调，建议到正规医院查明不调的原因，科学地治疗调理。

问题分析： 你好，根据您以上的描述，有便秘史，伴有月经不调，脱发，考虑您现在的情况属于甲状腺功能减退的可能性较大。
您好，建议你最好是到医院化验一下甲状腺功能，了解是否是甲状腺功能减退。如果是甲状腺功能减退的话，建议你服用甲状腺激素制剂，如优甲乐。最好是配合服用调节机体内分泌的中药来治疗。平时宜多样化饮食，适当活动，按时作息，祝你早日康复

问题分析： 您好，一般月经少可能有以下原因：常见的是内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等；另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。
去医院检查性激素六项及B超。明确病因后再对症治疗。