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内分泌失调该吃什么啊？？近半年来，月经不调，而且脸...

性别：女

年龄：37岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
内分泌失调该吃什么啊？？近半年来，月经不调，而且脸上特别爱出痘痘，去看了中医，说是内分泌失调，可吃了一个月的中药后好了二个月，现在又成这样了，这个月月经已经晚了10天没有来了，测了没怀孕，我现在还能怎样调理呀。内分泌失调该如何调理？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
安世亮,石家庄市健民门诊,
安世亮 内科
石家庄市健民门诊

问题分析： 内调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，
要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。

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内分泌失调月经不调吃什么食物
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经不调可能是由于内分泌紊乱导致激素分泌异常引起的，与患者饮食，睡眠，情绪，服用药物，性生活不规律等都有关长期月经不调对怀孕也是有影响的，患者饮食不能调理月经，建议做B超，性激素检查一下，月经不调考虑可以服用药物治疗，黄体酮等药物调节。
月经不调内分泌失调吃什么调理
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
造成女人内分泌失调的原因，主要是熬夜心情不好劳累工作压力大等，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，每天早上喝杯豆浆，多参加户外活动。每天参加户外活动，跳跳广场舞，打打太极拳，放松自己，然后注意饮食均衡，不要吃太油腻的食物，饮食清淡一点，多吃点新鲜蔬菜和水果。
吃什么改善月经不调内分泌失调
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
饮食以清淡为宜，特别是在行经时食用清淡的饮食，有助于消化和吸收，切忌食用辛辣刺激的食物。补充蛋白质、食用高纤维食物，主要包括新鲜的水果、蔬菜、燕麦等，这类食物具有润肠道、改善便秘的功效，对于月经的调节也有一定的好处。
月经不调内分泌失调吃什么
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
月经不调内分泌失调可以多吃新鲜蔬菜和水果，保证维生素的摄入。可以多吃含有优质蛋白的食物，多吃营养丰富的食物、并且可以多吃容易消化的食物。多吃些清淡的食物，有助于肠道蠕动的粗纤维的食物。
月经不调内分泌失调吃什么好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经不调内分泌主要从饮食，运动上入手，必要时辅以补气养血的药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬和高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质。
内分泌失调导致月经不调，该吃什么药...
肖勤副主任医师
妇产科抚州第五医院二级甲等
指导意见：你好，根据你的情况描述，内分泌失调需要检查激素六项，看看怎么个情况才好确定用药。先做检查吧。
因为内分泌失调引起的月经不调应该吃什么中药
李翠英
内科河北威县候贯医院二级甲等
病情分析：你先去医院做个B超检查和激素六项检查，查明原因再进行治疗。可以选用中药进行调理一段时间。意见建议：这种情况您也可以服用中草药来调理。建议到具体看看中医大夫，中医治疗要由医生辩证进行，各人体质不同，用药也会有加减的。
月经不调，内分泌失调，需要吃什么
李秀兰护士
妇产科山东省日照友谊医院二级甲等
问题分析：这种情况要考虑受凉，宫寒，环境改变，精神因素，内分泌失调引起的可能。意见建议：注意不要受凉，不要吃冷饮，精神放松，保持阴部的清洁卫生，可口服逍遥丸，艾附暖宫丸，当归丸等药物进行治疗，控制体重在正常范围。
月经不调，内分泌失调吃什么药
张可娜护士
妇产科巩义市第一人民医院二级甲等
指导意见：建议你去医院做B超检查，看看子宫内膜是否正常。必要时服用黄体酮片以促进月经来潮。平时要保持心情舒畅。祝你健康！
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