问题分析：病情分析:你好：头痛通常是指局限于头颅上半部包括眉弓耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛.
意见建议:头痛是一种常见病祖国医学历代医家认为头部经络为诸阳经交会之处凡五脏精华之血六腑清阳之气都上会于此.若...六淫外侵七情内伤升降失调郁于清窍清阳不运皆能致头痛.新感为头痛久病为头风.大抵外感多实证治宜疏风祛邪为主；内伤头痛多属虚证治宜平肝滋阴补气养血化痰祛瘀等为主.但由痰饮瘀血所致者为虚中有实应当分别庄施治.头痛可分偏正左右前后寒热如痛在脑后上至颠顶下连于项多太阳经风郁；宜用川芎羌活蔓荆子苏叶；痛在左右头角并连及耳部多少阳经火郁宜用菊花丹皮山栀子桑叶钩藤；痛在前额及眉棱骨处多阳明经热郁宜用葛根白芷石膏；痛在颠顶或连于目系为厥阴经头痛宜用吴萸生姜；痛偏左为血虚兼风宜用川芎当归防风薄荷；痛偏右者为湿痰挟热宜用半夏石膏苍术黄芩；寒痛者畏寒喜暖；热痛者恶热喜凉；寒热久郁发时闷痛欲棉裹者多湿痰宜用二陈汤加黄芩石膏薄荷细辛川芎.另外气虚者多因劳而痛宜用补中益气汤加川芎天麻；血虚者心悸善惊而痛宜用四物汤加菊花黄芩薄荷甘草；胆火上逆者多头晕两头角痛宜用菊花胆草黄芩生地丹皮桑叶；肝阳乘胃者多头痛呕吐宜用生石决明竹茹半夏茯苓菊花钩藤山栀子荷叶；另外胆经郁热令人头角额尖跳痛如针刺非酒洗胆草不能除也.生活护理:1因外感头痛应膳食清淡慎用补虚之品.宜食有助于疏风散邪的食物如葱姜豆豉藿香芹菜菊花等.风热头痛者宜多食绿豆白菜萝卜芹菜藕百合生梨等具有清热作用的食物2因内伤头痛虚证者以补虚为主同时应辨明具体病因和兼症等不同情况选用性味适当的食疗方剂配合富于营养的食物如肉类蛋类海味类以及山药龙眼木耳胡桃芝麻莲子等；肝肾亏虚及气血不足者宜食大枣黑豆荔枝龙眼肉鸡肉牛肉龟肉鳖肉等滋补肝肾补益气血的食物.3内伤头痛的实证治以攻邪属痰湿淤血者宜食有健脾除湿或活血化淤作用的食物如山药薏苡仁橘子山楂红糖等.头痛的病人应禁食火腿干奶酪保存过久的野味等食物少吃牛奶巧克力乳酪啤酒咖啡茶叶等食物.还应禁烟禁酒禁喝浓茶因为这些食物可导致心率加快小动脉痉挛而导致头痛加重而紧张性头痛的患者多因与肝脾有关饮食方面注意晚饭可进食早一些或适当减少晚餐的量.
