性别:男
年龄:28
问题分析: 您好,根据您的描述,考虑是肾虚的表现,建议夏天服用六味地黄丸治疗;冬天服用金匮肾气丸治疗。经常的体育锻炼是保存阳气的最好方法,清晨散步,跑步和游泳都能达到良好的效果.除此以外,用凉水洗脸或是擦身也能锻炼自己耐寒的能力.
追问:用冷水洗脸我能接受,但就是冬天手脚冰凉
回复:冬天手脚冰凉考虑是肾阳虚的表现,可以服用中药进行治疗的。