性别：男
年龄：35
问题分析： ,引起腰痛的原因有多种,像内脏器官的病变,腰肌的劳损,腰椎的病变,妇科的炎症等.平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力建议：,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生给您做出诊断,根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.
问题分析：你好，这可能是腰椎间盘突出引起的腰痛，最好是检查一下腰椎ct，一般就可以确诊是不是腰椎间盘突出引起的必要时，可以考虑做牵引治疗，配合热敷和针灸按摩治疗，同时，可以用舒筋健腰丸治疗，注意保暖和复查。
