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心脏病人吃什么食物才是最好的
性别:男
年龄:73
心脏病人吃什么食物才是最好的
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
金峰
妇产科
问题分析:
多补充膳食纤维素 膳食纤维素是一种不能被人体消化、吸收的物质,但它能促进胆酸从粪便中排出,减少胆固醇在体内生成,有利于冠心病的防治。
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众所周知,心脏疾病与不合理的膳食是有一定的关系的,因此心脏病患者要调整饮食,坚持“三多三少”的饮食。“三少”指的是少吃糖分、能量,少吃虾、蟹、墨鱼类、贝壳类、动物内脏和脂肪类的食物,少吃盐。一般人一日摄取食盐不能超过6g,这样可以降低患有高血压的几率。“三多”是指多食用一些富含纤维素的蔬菜、水果,比如芹菜、韭菜等。多食用含锌、含硒、含钙、铁等微量元素的食品,比如鸡蛋、大豆、麦子等。
心脏病吃什么食物
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心脏病人要多吃黑芝麻,黑芝麻含有丰富的维生素,对维持血管壁的弹性作用巨大。另外,其中含有丰富的α-亚麻酸,也能起到降低血压、防止血栓形成的作用。由于黑芝麻的营养成分藏在种子里。因此,必须破壳吃才有效。建议先炒一下,使其爆开,或是将黑芝麻打磨成粉食用。
心脏病吃什么食物好
周恒
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心脏病吃新鲜的蔬菜、水果、富含蛋白质的食物好。心脏病是一类常见循环系统疾病,而冠心病是其中最多发的一种,主要有心悸、呼吸困难、发绀等症状。通常心脏病吃新鲜的蔬菜、水果好,比如茄子、豆芽、香蕉、苹果等,可以补充维生素,还可以促进胃肠道蠕动,避免便秘。心脏病吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,可以补充营养,提高机体免疫力。
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每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物,像一些动物的内脏、肥肉等都是大忌。少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。每天多吃富含维生素C的食物,例如:新鲜的水果、蔬菜等。适当摄入纤维素食物以保持大便通畅。例如多吃一些红薯、玉米等粗粮,这些对心脏病的治疗都是很好的。
心脏病吃什么食物最好
周恒
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内科
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三级甲等
通常来说,心脏病吃很多食物最好,具体分析如下:心脏方面的疾病,日常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如:瓜果、豆芽、海带、紫菜、木耳、芹菜、草莽、西红柿、山楂、金樱子、草蒲果等。还可以吃一些营养心肌的人参、黄芪、生脉饮等。日常生活中可以多吃一些桂圆、桑葚、赤小豆、核桃、芝麻等。在日常生活中要做到戒烟戒酒,多运动锻炼身体。
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龚新宇
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心脏病吃豆腐,豆腐是由大豆而来,豆腐中含有大豆蛋白,大豆蛋白能够提供一种黄酮类物质,能够显着降低低密度脂蛋白水平,维护心脏的健康。心脏病人要多吃红枣,鱼类,吃燕麦等。
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心脏病最主要不能吃苦瓜、动物肝脏、肥肉、墨鱼和辛辣等刺激性的食物。病人身体比较虚弱,要注意休息,要保证足够的睡眠,要保持适宜的温度和湿度,保持空气新鲜,每天上午可开窗通风半小时,开窗时要注意保暖,时间不宜过长。
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