性别：男
年龄：33
问题分析：无论是脾胃不和还是肠道病变中医认为都是脾胃的病症，所以对这类病症多可以从脾胃来论治。从你描述的情况来看，目前有可能是脾胃虚弱的情况，一般这种病症去看下中医服用中药调理是最好的，如果不方便可以服用些健脾益肠丸也有疗效。
问题分析： 大便不成形病因主要是脾虚。大便不成形属于功能性症状，多数不能检查出明显病因，中医：“脾脏虚弱”。 1、戒烟戒酒；少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。 2、吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。 3、注意生活规律，保证充足睡眠。 4、多做室外运动，强健的体质才是健康的基础
