性别:男
年龄:28岁
问题分析: 你好,患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.建议在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
问题分析:您好,患了高血压、糖尿病建议低盐饮食,低脂肪、低糖饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动。高血压和高血糖都是各种营养都是需要的,要合理搭配,控制总热量。可以食用些:粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、绿叶蔬菜。 多喝水,适当运动,保持乐观心态。 祝你健康快乐。