性别：女
年龄：20
问题分析：你好，根据你的描述，出现这些情况，中医认为是脾虚导致的。脾虚会出现没有食欲，消化不好，身体乏力，精神不佳等问题。这个情况建议服用参苓健脾丸和逍遥丸来调理，平时多做一些开心的事情，适当做体育锻炼，多和别人交谈。希望能帮到你。
问题分析：你好，你这种情况，是脾虚导致气血化源不足，气血两虚，心脾功能不足导致的。 脾虚则见饮食不佳，身体消瘦，脾虚无以化生气血，则血不养心，则精力无法集中、心悸，善悲易哭。治疗应健补脾胃，养血安神。中药可考虑归脾丸、甘麦大枣汤等。 但具体用药还请就近到正规中医诊所，辨证用药，比较稳妥。 平时可以多吃些补脾养心的食物，如大枣、小麦等等。
