问题分析： 这位患者你好！虽然乙肝大三阳在医学上算是一个顽固且不易治愈的疾病，其存活时间与身体素质、治疗、饮食、心态等因素有关，因此，提高身体素质要注重饮食调理，高营养、高蛋白、高维生素饮食。少食用和不食用油炸、腌制、辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜，戒烟酒等;
积极治疗的同时要注意定期复查，以及时了解病情，不延误疾病的治疗，把疾病控制在萌芽状态，以提高患者生活质量。乙肝大三阳一定要保持良好的心态，良好的心态可以提高自身的免疫功能，免疫力好的话更有利于疾病的恢复，因此，要放宽心态，走出消沉的怪圈，积极地去面对和治疗，这样乙肝大三阳能活多久将不再是你需要担心的问题。
俗话说，“治病要先医心”。由此可知，对于机体而言，对于一个人的身体健康来说，心理的健全，才是完全健康。于是，对于肝炎患者来说，其要做好自我调节，比如要注意饮食，注意休息，适当的锻炼等，这些对病情都是非常有帮助的。
