这次来月经推迟两天小腹疼，浑身无力，刚开始没来时我以为是怀孕

问题分析： 朋友您好，女性的月经是受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，所有导致引起这一性腺轴的功能异常的因素，都可以导致出现月经异常。
你的情况建议你及时去正规医院进行相关检查，明确原因后，对因治疗。

问题分析：你这是调经，是指正值经期或经行前后，出现小腹疼痛，或痛引腰邸者，主要是由于气滞血瘀，寒凝胞中，湿热下注，气血虚弱，肝肾虚损引起。
可就诊中医科，通过伴随症状以及望闻问切，明确辨证，对症治疗；气滞血瘀，方用膈下逐淤汤；寒凝胞中实证方用少腹逐淤汤，虚证方用温经汤；湿热下注，方用清热调血汤】气血虚弱，方用圣愈汤；肝肾虚损，方用调肝汤。平时应注意饮食，少食辛辣刺激性，生冷不干净食物。