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请问，我的皮肤到了天气秋冬季节为什么全身都是干皮肤，脚上还裂

性别：女

年龄：26

请问，我的皮肤到了天气秋冬季节为什么全身都是干皮肤，脚上还裂开了口子，该怎么办？注意什么！

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

柳彤,河北省高碑店市东盛办事处社区卫生服务中心,医师

柳彤医师内科

一级乙等河北省高碑店市东盛办事处社区卫生服务中心

问题分析：根据你的描述，您的情况考虑是干性皮肤，这个一般与缺乏维生素有关，可以吃点复合维生素B和维生素C ，脚上裂口子外用俞裂霜涂抹。
平时要多饮水，多吃含维生素多的新鲜水果蔬菜，如猕猴桃、苹果、西红柿、香蕉、草莓等，尽量少吃辛辣刺激性的食物。

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脸上很干很紧绷要注意多喝水，涂抹一点护肤品，注意饮食等。改善皮肤干燥现象，可以选用口服维生素a、维生素c、或者维生素e，外用药霜治疗，平时还应该注意多喝水，不能等到口干才想到饮水。清晨，尤其是在秋天的早上刚起来就会觉得皮肤很干，这个时候应该喝一大杯水，可以有效改善皮肤干燥现象。可以选择涂抹一点护肤品大部分些水乳都有保湿补水的功效。女性朋友们记得应该经常贴一下面膜来达到皮肤补水的效果，面膜的补水效果是非常有效的。平时应该忌口辛辣刺激食物，新鲜牛羊肉的，。女性还应该注意在平时出门的时候应该做一些防晒措施，比如涂抹一些防晒霜，这样可以有效保护皮肤。通过以上措施，能有效缓解脸上很干很紧绷情况。

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