性别:女
年龄:24
问题分析:你好,根据你的描述来看一方面可能与平时缺乏锻炼,生活饮食不良导致钙缺乏引起。另外就是需要排除体虚,腰肌劳损压迫腿部神经引起不适可能。平时注意加强锻炼,增强体质,调理好日常生活饮食,清淡些,少吃辛辣、油炸等刺激的食物,适当补充些钙,多做些四肢锻炼,避免久坐,久站