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我的手腕经常很容易就扭伤了是什么原因呀？怎么办？

性别：女

年龄：32

我的手腕经常很容易就扭伤了是什么原因呀？怎么办？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

翟书云,河北省河间市中医院,医师

翟书云医师妇产科

二级甲等河北省河间市中医院

问题分析：你好，根据你的描述，我考虑你是否缺少微量元素，建议去医院查查微量元素，再对症去补。
建议：平时在生活中也要多加注意，在饮食方面多吃些含钙的食物，如干果类，多喝点奶，同时饮食也要均衡，什么东西都得吃些。另外多进行户外运动，以增强体质。

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手被冻伤之后，需要立即进行复温处理，同时使用活血化瘀的局部外用药膏缓解症状，避免病情加重。冻伤在冬季比较常见，若出现手被冻伤的情况，需要及时回到温暖的室内，避免再次冻伤。患者可以使用38°C左右的温水浸泡受伤部位，有助于促进血液循环，减轻冻伤和对手部的进一步损害。如果被冻伤的部位发生破溃，皮肤糜烂或溃疡，有不同程度的渗血、渗液，周围皮肤红肿，感觉疼痛等情况，建议在医生的指导下使用药物，例如京万红软膏。该药物根据中医传统疮疡理论，采用了地榆、大黄、栀子、红花、冰片等活血止痛的中药材，组方精妙，可发挥活血化瘀、促进末梢血液循环的左右，可较有效地缓解冻伤后的一系列症状。天气寒冷时，可以佩戴手套，选择防水、防风的材料，有助于手部保持温暖，不易被冻伤。

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刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

手腕扭伤还可骨折。一般在那个时候扭伤暴力很大才能通造成骨折。通常为撕脱性骨折，尤多见于桡骨茎突或尺骨茎突撕脱性骨折。因扭伤后韧带受到强烈牵拉造成骨折，若扭伤暴力较大，也有可能引起骨折移位等，必须手术治疗。如骨折移位较小，可给腕部支具或石膏，夹板外固4~6周后骨折可逐渐长稳。平时需适度活动，避免患处症状加重。

手腕突然长个疙瘩是什么原因

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

需要注意有没有疼痛，这个部位长的疙瘩属于腱鞘囊肿，需要注意具体的部位和大小，按压有没有疼痛，如果是影响到了局部的活动或者很大的囊肿，一般需要手术切除，并没有保守治疗的方法。一定要注意休息，不要劳累，不要沾凉水，可以局部热敷，避免干活。

下嘴唇肿得很大是什么原因

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下嘴唇肿有可能是由最常见的原因就是出现过敏性的神经性水肿，可能患者吃致敏的食物或者药物，需要及时的停药，而且还要口服抗过敏类的药物，避免出现生命危险。

小孩很容易上火是什么原因

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

小孩容易上火可能是阴阳不调、病邪入侵、细菌病毒感染等原因导致的。1、阴阳不调。中医认为小孩是纯阳之体，阳气充足但阴气不足，容易导致阴虚火旺、虚火烧伤。通常小孩的火属于实火，因吃太多导致的胃火。2、病邪入侵。主要是小孩的脏腑娇嫩，免疫系统脆弱，暑气、湿气、干燥等病邪很容易侵入小孩身体。病邪滞留容易郁而化火。3、各种细菌、病毒侵袭机体，外部环境导致小孩体内水分流失产生内火，也可能是便秘导致的。小孩的牙齿喜欢吃精细的食物，维生素摄入相对较少，高蛋白、高热量的食物摄入较多，若运动较少容易导致胃溃疡、说话障碍、便秘等，导致化热化火。另外小孩肠道蠕动功能差，分泌消化液较少导致便秘，是虚火内造。

牙齿经常流血这是什么原因造成的

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症状主要是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致的牙菌斑，牙结石堆积，刺激牙龈组织产生的牙龈炎而表现出的牙龈出血。可以及时去正规的医院口腔科进行洗牙，彻底的去除牙结石，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。

腋下很容易出汗是什么原因

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腋下容易出汗称为局限性多汗症，如果伴有臭味，称为臭汗症，又称为腋臭。一般只有多汗症，多和遗传、精神紧张、饮食辛辣刺激性食物后有一定的关系，青春期会比较严重，大多数会在25岁以后逐步好转和痊愈。外用药进行治疗，同时要避免精神紧张和避免食用辛辣刺激性食物和饮酒。

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