请问，小儿上火吃什么好？

小儿上火后，会容易引起口腔溃疡等症状，由于平时所饮食的食物中所含的维生素比较少，就会容易产生上火的症状，让孩子多喝水的。注意避免辛辣刺激性的食物，可以吃新鲜的水果蔬菜，平时注意不要多吃油炸的食物，而且注意生活规律。

现在上火的状况还是比较严重的。水分要补充充足，可以多吃一些新鲜的富含维生素的蔬菜和水果，水果可以吃，含有多种微量元素和维生素香蕉、苹果、火龙果、梨，甘蔗，另外可以熬冰糖雪梨这个水果，有助于去火止咳，并且以后尽可能不要让宝宝吃味道辛辣刺激性的食物。多喝水，不要喝凉茶，避免对脾胃造成损伤，导致腹泻。

小儿上火可选择服用消食的中成药以消食导滞和胃，也可以小儿推拿消热导滞。孩子是阳性体质很容易上火，然后就会导致大便干燥。保证孩子充足的睡眠，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜，芹菜等，不要吃刺激性食物。

小孩上火咳嗽，可能是肺火旺盛，风热感冒的原因引起的。上火咳嗽往往会伴有咽喉干燥，口干，咽喉发痒，红肿，异物感，刺激性咳嗽，咳黏液样痰等症状。不积极治疗甚至会出现呕吐、反胃等。这种情况可以服用橘红颗粒、小儿肺热咳喘口服液、小儿清肺化痰颗粒来进行治疗。食物方面多用胖大海茶水、蜂蜜柚子水、银耳百合粥。多用西青果、桔梗、陈皮来泡水饮用，也能够起到清喉利咽，润肺止咳的功效。饮食方面一定要保持清淡饮食，不能吃甜食、油腻食物和辛辣的刺激食物。多喝温开水，室内空气不要过度闷热，保持清洁凉爽。

出现上火和口臭可以给孩子喝一些降火类的茶。或者是蜂蜜水都能达到缓解的效果，另外在饮食上可以多给孩子吃一些水果和蔬菜，这样才能防止便秘的情况发生，千万不能吃任何刺激性的食物。

问题分析：考虑病毒引起的,辨证施治疗效比较可靠，可以在医生的指导下选用感冒清热颗粒，桑菊感冒片等 。意见建议：每天坚持早晚各用淡盐水或茶水漱口，可杀灭口腔病菌，保持口腔清洁，根据时令气候，天气冷暖及时加减衣物，不可硬撑，

问题分析：您好，小孩子经常上火、流黄鼻涕是身体体质弱引起的，可以在饮食上进行调理来改善。意见建议：平日常吃新鲜的蔬菜、水果摄入维生素、矿物质，而鸡蛋、瘦肉、牛奶、五谷等摄入优质蛋白质，都有助于增强身体免疫力，预防上呼吸道的感染、上火、黄鼻涕。此外，应喝水、喝汤、喝粥，不宜给孩子多吃零食、甜食、碳酸饮料、甜饮料等快餐食品、含多种添加剂的加工食品，这些不利于孩子的身体发育和体质，久之还容易生病也会引起上火、诱发感冒等问题。

家长您好，针对两岁孩子发烧退烧后出现的干咳无痰症状，首先要明确这属于中医的“余热未清”或“肺燥”范畴，西医上多见于呼吸道黏膜受损后的恢复期。鉴于孩子已经输液三天，身体较为虚弱，建议优先采用食疗调理，而非直接使用强力镇咳药。建议多喝温开水，保持室内空气流通并适当增加湿度，帮助稀释呼吸道分泌物。在用药方面，若咳嗽频繁影响睡眠，可咨询医生后使用儿童专用的小儿肺热咳喘口服液或川贝枇杷糖浆等中成药，这些药物具有清热润肺、止咳化痰的功效，适合热退后的恢复期。切记不要盲目服用阿莫西林等抗生素，除非医生确诊有细菌感染。若咳嗽持续一周以上或伴有呼吸急促、食欲下降，请及时就医复查。

病情分析： 宝宝体质与成人不同，他们新陈代谢旺盛，生长发育快速，在正常状态下维持着一种动态平衡，一旦有外部原因打破了这种平衡，就容易导致内热上火。对于长期食用奶粉、鲜奶等高热量食品的宝宝，有时因乳食搭配失调、喂养不科学等诸多原因，会引起消化不良、回乳、腹胀、厌食、小便短赤、便干或便秘、眼屎多、口干口臭等现象，民间俗称宝宝“上火”了。意见建议：首先要保持科学的生活规律，按时作息，定时定量进餐，安排各种活动需适当而有节制，保证充足的睡眠，避免熬夜，以免过度疲劳、抵抗力下降。其次，多吃“清火”食物。新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充人体的维生素 b 、避免口唇干裂也有很好的疗效。在“上火”期间，不宜吃辛辣食物、应注意保持口腔卫生，经常漱口，多喝水，并在医生指导下服用“清火”药物。如果“上火”症状比较明显，一周以上还没有好转，需及时到医院就诊。