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夜里睡觉经常感觉脚环酸。伸展一下还会听见骨头响。请问为啥会这

性别：女

年龄：21

夜里睡觉经常感觉脚环酸。伸展一下还会听见骨头响。请问为啥会这样呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
何甲书,邢台市人民医院,医师
何甲书 医师 内科
三级甲等 邢台市人民医院

问题分析： 你好，你的情况考虑是骨关节炎或有类风湿疾病等引起的。
关节炎的疾病往往是采用保护关节软骨药物的治疗的。配合中药的治疗的。和配合针灸、按摩、理疗等。

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踩背骨头响了很舒服正常吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说，踩背骨头响了很舒服正常。踩背能够使脊柱的小关节纠正紊乱，恢复正常的位置，这样脊柱会比较轻松，患者自感比较舒服。在这个过程中，小关节出现弹响，出现的“咔哒”的声响，这是属于正常现象，患者不用过于担心。平时应注意多休息，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉，保持营养均衡，多吃新鲜蔬果，有助于身体健康。
吃饭骨头响是怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
进食时骨发出响声，认为由下列原因造成：第1种，可先认为由上颌骨和下颌骨轻度脱臼所致，最近应少食硬食，以免咀嚼肌嚼得过多。第2种，认为是因为神经性耳鸣，这类疾病不需要太过紧张，忌辛辣刺激食物，一般尽量不要长时间呆在噪音较大的环境中，有条件时还可选用药物如利多卡因等。平时需要多吃一些含钙量比较丰富的食物，如动物骨骼等。
关节骨头响是什么原因
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
关节骨头响主要与关节韧带、肌腱钙化有关，由于骨质疏松会引起骨质疏松，从而诱发骨质疏松。也可能是由于骨质增生等关节问题导致关节僵硬、骨膜受损，导致动作不正常，甚至会伴随着痛苦。可以通过补钙的方式来预防这种情况的发生，并注意关节保暖，减少关节负重的锻炼。如果仅仅是在锻炼的时候出现这种情况，其他时候没有任何的反应，那就说明这是一种正常的反应，并不是疾病。
肩膀骨头响是怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说，肩膀骨头响，如果只是生理弹响，没有出现其他症状，通常不需要特殊治疗。如果在出现响声的同时，还伴有关节疼痛、红肿的症状，可能是肩周炎、肩关节囊有损伤等因素导致的，建议患者及时前往医院就诊，可以在医生的指导下通过做核磁检查明确诊断。此外，可以在医生的指导下通过理疗烤电、外敷活血化瘀的药物等方法治疗。
健身骨头响怎么回事
纪泉主任医师
外科北京医院三级甲等
健身骨头响可能是生理性因素引起的，也可能是病理性因素导致的。通常情况下，关节响可以分生理性和病理性两种，不过大部分人的关节响都是生理性的，当关节活动的时候，关节面与软骨垫之间，肌腱与关节囊之间等，都会出现一些响动，响动不大的时候，并不会对身体造成太大的伤害，所以也不用太过担心。如果年轻人运动的时候有声响属于生理性，那么老年人运动的时候有声响属于病理性，这个时候要注意减少运动，注意养生，多吃钙片，多补充能量。
拉伸的时候骨头响正常吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
拉伸时骨头响一般为正常关节活动，个别病例可有关节复位。在做肌肉和关节拉伸的时候肌肉会对关节造成直接的牵拉，引起关节的活动和关节面的磨损，并且会出现声响，但是一般不会出现关节疼痛的症状。如果存在颈椎关节紊乱，胸椎关节紊乱及腰椎关节紊乱的关节功能紊乱，则会在拉伸活动的过程中促进关节复位以发出关节响声，患者会在拉伸之后感到关节疼痛的症状得到缓解。
全身骨头响是什么原因
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
全身骨头可能是生理和病理两种情况引起的。正常情况下，只有弹响，不伴疼痛的是生理弹响，不需要特殊治疗。病理性关节弹响常伴随着肩关节附近的酸痛和运动受到限制，青年人多与创伤相关，年龄较大的可能是由于关节囊松弛、骨刺、骨质疏松等因素引起的。平时可以多吃些牛奶，注意营养平衡，避免过于偏食，还可以适当活动，有助于改善症状。
全身骨头响怎么治疗
刘凤岐主任医师
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除了骨骼发出的声音外，并没有其它的不适和运动的感觉，也不用过于担心，这属于一种很常见的生理弹响。关节出现弹响声并伴随着肿胀和肿胀，要及时进行相应的检查，主要包括半月板损伤、髌股关节骨关节病等。老年人有骨节的响声一般属于生理弹响，老年人要警惕有无病变。平时要保持正确的坐姿，尽量少弯腰，尽量减少长期的弯腰负重。
孕晚期骨头响怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕晚期骨头响可能与激素变化有关，也可能与体重增加有关。孕期出现骨骼响是由于孕期孕激素的改变，导致胎儿的重量增大，韧带松动，从而造成关节间隙变大，这是一种很常见的生理反应。在孕期要多注意多休息，不能过于疲劳，要控制好身高和体重，要有规律的生活和饮食，要有足够的睡眠，要保持良好的精神状态，在妊娠后期要少补充钙质，多做一些运动。
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