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内分泌失调了，该怎么调节，吃什么要辅助呢？睡眠不太好，长痘痘

性别：女

年龄：19

内分泌失调了，该怎么调节，吃什么要辅助呢？睡眠不太好，长痘痘，有些白带异常

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

丁梅玲,河北省邢台市威县第二医院,医师

丁梅玲医师妇产科

二级乙等河北省邢台市威县第二医院

问题分析：你好，所述情况内分泌失调一般会引起月经不调和脸上长痘等症状，白带如果是数量变化，应该是内分泌失调造成的，如果是有异味或颜色异常，可能是阴道炎症引起的，可以根据自己情况排查一下。
内分泌失调需要到医院查一下激素六项和B超，确诊后可在诊断医生指导下，选择益母草颗粒、鹿胎膏、阿胶调理治疗，注意增加营养、作息规律、保持良好心态，祝健康顺利。

李丽芬,河北省沧州市民族医院,医师

李丽芬医师妇产科

二级乙等河北省沧州市民族医院

问题分析：你好，内分泌失调可导致多种疾病的发生，所以要进行调理。通过补充雌激素及时有效地调节内分泌是否是内分泌失调，取决于医疗检查的证据---激素分泌水平是否异常。
首先要到医院进行内分泌检测，以月经的第三天为宜。如果激素异常可在医生指导下采取激素替代治疗。服用雌激素之前，一定要认真检查体内实际激素水平，并且在医生的指导下正确使用

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长痘痘是内分泌失调吗

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

长痘痘可能是内分泌失调。内分泌失调会导致激素分泌异常，使皮肤的水油分泌失衡,导致油脂分泌旺盛，堵塞毛孔,进而出现长痘痘的情况。因此，长痘痘可能是内分泌失调。建议及时就医，在医生的指导下对症治疗。治疗期间，要清淡饮食，多吃新鲜的蔬果，如菠菜、苹果等，多喝温开水，使用温和的产品洗脸、护理，有利于皮肤恢复。

吃什么可以调节内分泌失调

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

内分泌主要是跟体内性激素水平有很大的关系，如果需要调整内分泌，应该多吃些富含优质蛋白和维生素的食物，比如卷心菜、西红柿、苹果、圣女果等，它有助于补充身体所需的营养物质，调节身体状态。

内分泌失调吃什么

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

如果需要调整内分泌，首先应该保持心情舒畅和充足的睡眠，养成良好的作息习惯。同时应该多吃些富含优质蛋白和维生素的食物，比如卷心菜、西红柿、苹果、圣女果等，它有助于补充身体所需的营养物质，调节身体状态。

内分泌失调脸上长痘痘该怎么办

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

内分泌失调长痘痘一般分为两种情况。长期熬夜、精神紧张，工作压力大。内分泌失调要调整作息时间，调整好情绪，就能减少长痘。还有一种是有内分泌疾病，比如伴有多囊卵巢综合症出现痤疮，需要兼顾调月经，调内分泌激素来治疗长痘。内分泌失调脸上长痘痘要保持面部清洁。

长痘痘、内分泌失调怎么办

聂小娟副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

一般情况下，如果长痘痘、内分泌失调，可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状。1.药物治疗：当出现长痘痘、内分泌失调的情况，通常需要在医生的指导下使用药物进行治疗，常见的药物有静心口服液、益母草颗粒、甲磺酸溴隐亭片等。2.日常护理：患者需要保持良好的心态，及时排解压力，还可以适当运动，如慢跑、跳绳等，能够缓解相关症状。

吃什么调节内分泌失调

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

内分泌失调可以从饮食上来进行调理。内分泌失调是指由于某些原因使得人体内的某些内分泌腺或细胞不能正常分泌激素，分泌过多、过少甚至无法分泌，进而造成激素的不平衡。临床症状主要包括皮肤改变、脾气急躁等。内分泌失调的患者多吃鱼、富含蛋白质的食物，有助于保持内分泌系统的平衡，还可以多吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮，调节胃肠道环境，排出毒素。苹果能吃很多水果。富含钾元素，有助于排除体内多余钾，维持血压正常。

吃什么可以调节女性内分泌失调

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

吃一些营养丰富的食物可以调节女性内分泌失调。可以多吃一些绿色的蔬菜，比如油菜叶、菠菜、卷心菜、紫菜、萝卜叶儿等。可以多吃一些粗粮食物，比如甘薯、马铃薯、玉米、荞麦等。可以多吃一些黑色的食物，比如黑豆，黑芝麻等。可以多食用一些黄色的食物，这些黄色的食物能够促进肠胃的机能，改善身体的寒性，促进新陈代谢，促进女性激素的分泌。

内分泌失调长痘痘吃什么

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

内分泌失调长痘要调节合理饮食，勿食辛辣、刺激性食品，也别常常用手捏刺激痘痘的生长，总是引起感染，而且皮肤也很难复原，建议蔬菜、水果适量食用，多吃奶制品。另外，要注意保持心情愉快。勿食辛辣、刺激性食品。很多人都有青春痘，但是不知道如何治疗才对，或者根本就没有找到有效方法。此外，建议还是用食疗的方法慢慢减轻，还是不服药为好。

内分泌失调长痘痘吃什么药调理

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

引起青春痘的药物有抗生素、抗雄激素类药物、异维A酸、糖皮质激素等。1.米诺环素、多西环素等四环素是抗菌、抗炎的首选药物。2.口服避孕药、螺内酯等抗雄激素药，是治疗高雄荷尔蒙的妇女。3.异维A酸能有效地控制油脂分泌，促进毛囊微环境的恢复，防止瘢痕的发生。4.由于内分泌失调所引起的爆发性粉刺和多形性粉刺等都是使用强的，例如泼尼松等。

内分泌失调也会导致白带异常吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

内分泌失调也不会导致白带异常，一般内分泌失调的情况还是有经期紊乱，伴随血性白带等可能性大。建议应该抽血进行内分泌情况检测后，对证选择雌孕激素等调经治疗较好，同时注意外阴卫生，预防白带易导致继发性宫内感染。

内分泌失调会引起月经和白带异常吗

王少为主任医师

妇产科北京医院三级甲等

有的人白带过多了，或者是发黄，或者是有了异味，或者是导致了外阴阴道瘙痒的问题，而这样的白带，常常是和炎症相关的，基本上都不会是内分泌的问题导致的，也有少数人这样的炎症是和绝经期有关，是最根本的也是因为绝经期免疫力低才导致了炎症，最终导致白带的异常。

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