吃什么保健品好？我现有冠心病(装有支架),高血压,胃溃...

高血压冠心病患者在平时可多吃多餐清淡饮食，忌吃较油腻食品，尽可能多食蔬菜水果，包括芹菜、菠菜、紫菜、海带、西红柿等。水果方面像苹果、猕猴桃、山楂、柚子、菠萝等，较为适宜。在平时也可适当食用粗粮，包括玉米，黑米，燕麦等，对调节血脂和血压有一定作用。与高血压伴冠心病患者相比不能脱离用药，平时用药勿漏，且宜遵医嘱。平时在饮食生活调理方面对于患有高血压冠心病的患者来说千万要切记不能贪多吃多喝，最好少吃多吃，这也能促进营养的吸收。而对于胃肠的刺激较少，平时也可增加植物蛋白的摄入，可通过些豆制品、豆类和豆油等，蛋白质含量较高，平时可适当食用。

出现冠心病高血压病，从生活方式和药物两方面进行共同干预。低盐低脂饮食，清淡饮食很重要，每天食盐量限制在五克之内，多进食高钾食物，高钙食物。还要注意运动，不可久坐不动。如果体重超标，要减肥。还要注意不要熬夜，要有充足的睡眠。

高血压的降压药种类很多，用什么降压药需要针对病患的年龄，病患的病情，高血压达到的程度，合并的合并症，这些来决定的用药。高血压合并糖尿病，是合并心脏病，合并心功能不全，首选的是ACEI类的。

高血压、冠心病要做到低盐低脂饮食，长期高盐高脂饮食会导致冠状动脉粥样硬化，会导致冠心病症状加重。多吃富含维生素的食物，多吃水果和蔬菜，不要吃一些辛辣刺激的食物，以免伤害身体。

一般情况下，冠状动脉粥样硬化、血脂增高、血小板增多都可能会导致冠心病高血压脑梗死。降压药卡托普利、血管扩张药硝普钠都可以用于治疗，还可以口服阿司匹林或硫酸氢氯吡格雷等抗血小板药物。严重的脑梗还需要服用溶栓药链激酶，平时要多做户外运动，饮食要以低纳、低脂肪、低胆固醇为主，避免血脂和胆固醇增高，多吃蔬菜和水果，促进冠心病高血压所致的脑梗死恢复。

冠心病合并高血压，患者吃β受体阻滞剂和血管紧张素转换酶抑制剂比较好。冠心病合并高血压首选药物是β受体阻滞剂和血管紧张素转换酶抑制剂，β受体阻滞剂能够降低心率，降低心肌耗氧并且能够降低血压，常见的药物包括美托洛尔缓释片、比索洛尔片；而血管紧张素转换酶抑制剂能够降低血压并且能够改善患者心功能，抑制心室重构，常用的药物是卡托普利、依那普利等。

老年人高血压冠心病可以选择一些深海鱼油和天然维生素E、蛋白粉、含有多种维生素的善存等，选择正规厂家的保健品的种类很多，一定要选择适合自己体质。平时应该多吃一些碳水化合物。

多吃黑木耳，洋葱，适当吃些瘦肉，豆制品，注意低盐低脂饮食。多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品：富含钾的食物有土豆、芋头、海带、冬瓜等；富含钙的食物有牛奶、酸牛奶、芝麻酱、虾皮、绿色蔬菜。

指导意见：高血压是冠心病的一个危险因素！首先要把血压控制在正常范围之内，规律服用降血压的药物！冠心病基础用药：阿司匹林肠溶片0.1日一次，抗血小板聚集，欣康片40毫克日一次口服以扩冠治疗，若肝肾功能正常，可加服稳定动脉斑块药物，如立普妥10毫克日一次！冠心病应保持稳定的情绪，避免过悲，过喜和过度劳累。控制好血压（血压降至130-140/80-85mmhg左右），适当运动（每日运动半小时，每周3次以上，可以选择快走，慢跑，游泳，太极拳，老年操等，以身体少量出汗为宜，应持之以恒），减肥（要控制好体重）。随身携带常用药物及急救药物（硝酸甘油或速效救心丸）。低盐低脂饮食，限制食盐，限制高脂肪，高胆固醇饮食。养成有规律的排便习惯，保持大便的通畅。