我长年腹泻，饭后半小时左右，里急后重，腹鸣微痛，一...

长年腹泻的原因如下：1、慢性结肠炎、结肠息肉、功能性胃肠病等肠道疾病引起的，建议患者及时就医，通过肠镜检查明确诊断后对症治疗。2、肠易激综合征引起的，建议患者注意调节情绪，还可以服用谷维素片来改善症状。3、饮食生活习惯不良引起的，如吃了生冷辛辣刺激的食物。建议患者养成良好的饮食习惯，清淡饮食，多吃新鲜的蔬果。

通常情况下，饭后腹痛腹泻主要是以下几点因素引起的。具体内容如下：1.脾胃虚寒，阳气不足；阳虚者体内的温暖之力不足，消化和运化水谷的能力也会下降，出现腹泻、腹痛等症状，粪便中往往会有大量的食物没有被消化。2.食品不干净。如果食用了细菌、病毒、寄生虫等污染食品，就会产生腹泻等症状。3.辛辣刺激性食物会刺激肠道粘膜，促进肠道蠕动，从而导致腹泻等。

腹鸣腹泻可能是以下原因导致的：如果出现腹痛、腹痛等症状，主要是因为消化不良或是肠胃感染引起的。如果病人经常食用不易消化的食物，或是辛辣刺激的食品，会导致肠胃的负荷增加，导致肠胃的蠕动加速，从而产生肠胃的消化液，从而导致肠鸣音亢进，腹泻等。肠胃不舒服的人可以多喝小米粥，清汤面等。同时还要做好肚皮的保护，适当的给肚子做一些适当的按摩。

小儿腹鸣腹泻可以采取以下方式处理。儿童如果有腹鸣、腹泻等情况，可以及时调整体内的水电解质平衡。对症治疗，加强护理，预防并发症，防止使用抗生素。感染性痢疾要做好隔离，避免交叉感染，要密切观察入量及出量、排泄、大便、呕吐等情况，要做到及时、准确的记录。要注意静脉补液的速度、臀部的护理、预防尿布疹、髋部感染、定时给宝宝饮水、口服补液盐等。儿童出现腹泻、脱水，除了严重呕吐暂时禁食4-6个小时以外，其余时间都要继续进食，但是要注意控制饮食，比如哺乳期间继续哺乳、暂停辅食等。人工喂养的孩子，可以喂适量的米汤、淡奶、其他代乳品，当腹泻的次数减少时，可以吃一些半流质的菜粥、面条等，要少吃多餐，随着病情的稳定和改善，逐渐恢复到正常的饮食状态。

饭后半小时不可以艾灸，不利于身体健康，具体分析如下饭后半小时不要艾灸，因为艾灸具有行气活血的作用，吃完之后，体内的气血会聚集在胃部，有助于消化，如果此时进行艾灸，会造成胃液的亏空，不但没有达到最佳的治疗效果，反而会对胃部的消化造成一定的阻碍。一般可以在饭后1-2小时艾灸，在艾灸之前，要先饮用一口温水，在艾灸之后要喝一杯温水，艾灸后要用衣物遮挡。

这可能是痔疮、肛裂和结肠类的疾病引起，便血的病人应注意休息，避免剧烈活动。便出血一般是肛肠疾病引发的最为常见，像是，痔疮，肛裂，肛周脓肿等，还有直肠疾病。到专科院治疗大便出血，便血量大者要卧床休息，吃流食或少渣饮食，必要时应禁食，以减少对消化道的刺激。平时多喝水，多吃粗纤维食品，预防大便干燥，保持大便通畅。

平时要注意温软易消化饮食，少食多餐，细嚼慢咽，忌暴饮暴食及辛辣食物及生冷硬食物，注意腹部和足底保暖。以小米粥为主食，不要吃油腻的食物。避免生冷硬食摄入，少食多餐，养成良好的生活饮食习惯。

里急后重，便稀便，不成形属于慢性结肠炎。临床表现是结肠反应性异常增高，也就是饮食不洁，心情郁闷，喝冷空气，吃凉东西辣的东西油腻的东西。喝凉的茶水都会引起腹泻，严重时会出现粘液脓血便，并会出现腹痛和里急后重的症状。

目前直肠炎的治疗方法，可以分为以下三个方面：首先，生活习惯或者是饮食习惯自身调节，做到充分休息，吃清淡而且容易消化的食物，不要进食刺激性的食物。第二点，全身的治疗。第三点，局部的治疗。具体怎么治疗，还需要根据直肠炎种类、严重程度进行细化，做到具体的疾病使用适当方法进行治疗。

如果有腹泻，并有里急后重感，就要注意是否为结肠的疾病，可考虑行肠镜检查。

考虑可能是痢疾杆菌引起的常见急性肠道传染病，以结肠化脓性炎症为主要病变，有全身中毒症状、腹痛、腹泻、里急后重、排脓血便等临床表现。建议到正规医院就诊，对症处置。避免过度劳累，勿使腹部受凉，勿食生冷饮食。如果出现肠道菌群失衡时，切忌滥用抗菌药物，立即停止耐药抗菌药物使用，不可自行乱用药。可以用酶生乳酸