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经常便秘，还容易上火嘴里溃烂，还有口臭？该怎么治疗

性别：女

年龄：26

经常便秘，还容易上火嘴里溃烂，还有口臭？该怎么治疗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李宝花,佳木斯大学附属第二医院,主治医师
李宝花 主治医师 五官科
三级甲等 佳木斯大学附属第二医院

问题分析：便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.
每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.

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注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴，多喝温开水，配合口服芦荟胶囊治疗调理。
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每天坚持吃蔬菜和水果，使自己的肠道慢慢的蠕动之后，就不会便秘了，口臭自然也就会消失。个人长时间不大便，就会使身体内的垃圾全部储存在体内，从而排不出来，就会通过口臭反映出来，这是一种比较正常的情况，而形成这种原因，主要还是因为胃肠道消化不好引起的。
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肠道津液分泌不足导致便秘症状引起口臭，需要积极治疗调理。注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴，多喝温开水，配合胶囊治疗调理。
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如果是有长期有便秘或者有口臭的人，可以在医师的建议下服用番泻叶、聚乙二醇、乳果糖等药物进行治疗。同时可以使用佩兰泡茶，可以有效减轻口臭的问题。还可以多食用一些含有丰富的粗纤维的水果，比如苹果、蔬菜、燕麦等。大便后出现口臭，主要是因为体内湿热过度，可以在医生指导下使用麻子仁丸。此外，患者应该保证良好的作息习惯，有助于改善症状。
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便秘口臭多数是由肠胃问题引起，跟饮食和生活不规律有比较大的关系，也不排除胃炎或肠炎的可能，中医多考虑是有些脾胃湿热等导致的，可以多吃蔬菜水果。也可以服用一下清热湿热的中成药调理。
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上火口臭需要吃一些清火的药物配合一些含片来治疗。积极到医院具体检查原因再对症治疗。应坚持每顿饭后刷牙。积极治疗引起口臭的疾病，在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。
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口臭便秘，有可能是胃肠道上火反应引起的症状，注意多喝水，可以使用清热去火的药物调节一段时间，是可以慢慢好转的，平时注意少吃辛辣刺激性的东西，多吃水果蔬菜等，保持每天肠道畅通尤为重要。
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可能是口腔有感染性疾病，还有可能是胃热比较重。可以口服清热降火的药物。还要坚持每顿饭后刷牙的习惯，不要吃油炸油腻辛辣性食物，要多吃新鲜蔬菜水果，多参加体育锻炼。
口臭该怎么治疗
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有口臭一般是由于牙龈炎或牙周炎所引起。这两者是由于口腔卫生不佳，牙齿周围有牙石堆积形成，导致食物残渣附着在牙石表面或堆积在牙缝里，无法靠刷牙清洁从而腐败坏死产生异味。牙龈炎也会使牙龈慢性出血，而使口腔有血腥味。治疗原则主要是清除牙石。治疗方法主要是全口龈上洁治及龈下刮治。
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