性别：男
年龄：37岁
问题分析： 你好，不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料），脂肪肝要调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。多吃些高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐，最后注意补硒。祝您早日康复
问题分析： 你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.祝你健康!
问题分析：脂肪肝是脂肪在肝脏的过度沉积，从而导致的肝细胞损害，严重的可以出现肝功能异常，甚至肝硬化，病因通常有脂类食物摄入过多，消耗过少，大量饮酒等。，不建议用药脂肪肝的早期通常采用生活饮食调节，如清淡低脂食物减少摄入，加大运动量促进消耗，可以适当口服维生素B、C、肌苷等促进肝细胞的修复。，不建议用药
问题分析： 你好，脂肪肝不要吃含热量高的食物，也不要经常吃肉，也不要喝酒，平时饮食一定要注意。平时加强锻炼，只有锻炼了才能消耗能量，平时可以用山楂、决明子泡水喝，祝你康复！
