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滁州胃病专科医院 便秘的症状

性别：男

年龄：36岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
滁州胃病专科医院 便秘的症状
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈明伦 主任医师 内科 极速问诊
合肥阳光消化病医院

问题分析：医疗体操：主要是增强腹肌及骨盆肌力量。练习方法：站位可做原地高抬腿步行、深蹲起立、腹背运动、踢腿运动和转体运动。
仰卧位，可轮流抬起一条腿或同时抬起双腿，抬到40°，稍停后再放下。两腿轮流屈伸模仿踏自行车运动。举双腿由内向外划圆圈以及仰卧起坐等。（2）快步行走和慢跑：可促进肠管蠕动

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