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视疲劳怎么办以及恢复时间？求详细...

性别：男

年龄：20

视疲劳怎么办以及恢复时间？求详细解答
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黄健,锦州市中心医院,主治医师
黄健 主治医师 五官科
三级甲等 锦州市中心医院

问题分析：单纯性的视疲劳只要注意休息再辅助使用一些缓解视疲劳的眼药水即可恢复。如果你有散光也会引起视疲劳，需配戴眼镜。
平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律。注意眼的调节和保护。祝您健康

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这种情况属于神经衰弱，与植物神经功能障碍有关。治疗建议服用口谷维素和安神胶囊，睡前避免服用咖啡、酒、茶等兴奋性物质。如果患者晚上睡不着觉，但眼睛干燥明显，建议去神经或精神科治疗，用安定或斯诺斯等平静的药物帮助睡眠，在一定程度上缓解视力疲劳。如果眼睛疲劳导致眼睛不舒服，患者可以用人工眼泪缓解眼睛疲劳，也可以闭上眼睛休息。抵抗疲劳的眼药水还有助于缓解眼睛疲劳。
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五官科中南大学湘雅医院三级甲等
指导意见：对于这样的问题 可以选择积极的多休息较好的，再就是需要注意适当的增加饮食的营养，多吃动物的肝脏，适当的 外用珍视明滴眼液治疗就可以，也可以配合服用鱼肝油滴丸治疗
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五官科山东省淄博市第一医院三级甲等
指导意见：朋友您好，这种情况可以用润洁滴眼液缓解视疲劳，平时可以进行眼部热敷，祝早日康复。
视疲劳怎么办？求医生给个解答。
李泽东医师
五官科天津市眼科医院三级甲等
指导意见：你好 视疲劳主要是源于用眼过度后的眼部肌肉紧张，所以休息时最为关键，可以考虑热敷，让眼部肌肉放松，同时滴用些玻璃酸钠滴眼液
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指导意见：您好，根据您的描述，一般可用施图伦及亮视眼水点眼可缓解症状。
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李明彦副主任医师
五官科桦南县人民医院二级甲等
问题分析：视疲劳可以引起眼部的疼痛，有时也会伴有轻度的视力下降。意见建议：建议您注意休息，避免过度疲劳，可以应用调节视疲劳的滴眼液治疗。
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李云华副主任医师
内科东营市河口区中医院二级甲等
指导意见：对于这种情况个人建议患者视力疲劳的话首先不要看电视不要看手机不要看电脑同时要向远处眺望多看绿色植物可以使用珍珠明目滴眼液
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刘晓东副主任医师
五官科铁岭市结核病医院二级甲等
指导意见：你好！视疲劳主要症状是用眼时间长出现酸痛、干涩、视力下降等症状。多见于近视者。您左眼弱视，右眼远视，这种情况必须在测试准确的情况下配镜矫正，否则度数会逐渐加重。平时应注意用眼卫生，减少用眼时间，尤其是电脑手机等电子产品的使用时间。勤做眼保健操，多补充维生素。
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李明彦副主任医师
五官科桦南县人民医院二级甲等
意见建议：您这种情况需要从各个方面加以调整，包括用眼的时间，距离，姿势，灯光的明暗度等。
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