高血压？高血压怎么办,头痛(感谢医生)。

问题分析：
你好，患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的。

问题分析： 高血压分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压一般查不出明确的病因，
又称高血压病，主要见于中老年人，而继发性高血压一般是继发于其他疾病，也就是说是其他疾病的一个症状之一，多见于青年人。而你只有20岁，需要首先考虑的是继发性高血压，建议你到正规医院进一步查找病因，然后针对病因进行治疗。如实在查不出明确病因，应暂时口服降压药物治疗，如确苯地平缓释片、吲达帕胺片等。也有一种情况是暂时性高血压，当去除外界因素如熬夜、情绪波动后会很快好转。