性别：女
年龄：52岁
问题分析： 你好，血压饮食主要是低盐低脂，不要过咸及高脂肪油腻摄入要避免，适当运动利于控制血压，还有就是坚持每天按时吃高血压的药物了，不定期复查血压看看控制是否满意。
问题分析： 你好，高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。药物治疗主要有缬沙坦、氨氯地平、普萘洛尔、倍他乐克等降压药，还有阿托伐他丁钙片，阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集的作用。建议，主要是饮食和锻炼，低盐饮食，控制热能，减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等盐腌类食品。少吃肥肉及各种动物性油脂，尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油。多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。适当增加海产品摄入，如海带、紫菜、海产鱼类等。
