性别：女
年龄：33岁
问题分析： 您好，根据您的症状描写，您应该是由于手淫太过频繁而导致的肾阳虚建议您应有节制的手淫，在日常生活中应：1、经常活动腰部，可使腰部气血循环畅通，使肾气得到不断充养；2、多吃含铁多吃含铁多吃含铁多吃含铁、、、、蛋白质的食物蛋白质的食物蛋白质的食物蛋白质的食物如木耳、大枣、乌鸡等；平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡等；3、自我按摩腰部和脚心。若症状未得到缓解改善的话，建议您及时去医院就诊
问题分析： 你好，手淫一般一周一到二次属于正常的，不会引起任何的疾病，但频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，早泄等，影响以后的性生活甚至导致不孕，建议自觉抵制诱惑，转移注意力，避免看或听有性刺激的书刊、音像，净化身边刺激源，对于手淫适可而止，即不会造成伤害!
