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你好,医生,我三年前就查出缺铁性贫血,每晚做梦还有便秘,我该
性别:女
年龄:31
你好,医生,我三年前就查出缺铁性贫血,每晚做梦还有便秘,我该怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
邓经茂
内科
江西省于都县第二人民医院
问题分析:
这个要考虑是否有因为便秘的原因导致的 建议是多喝水 积极进行腹部按摩 。
平时 多吃蔬菜水果这类的。在必要的时候用开塞露。
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每晚都做梦可以通过以下方式调理,具体分析如下:首先是对神经的调理,可以多吃一些有益于大脑的食物,比如维生素B1、维生素B6、核桃等。其次,调整情绪、心态,保持良好的心态、情绪、心理状态,同时减压、多参加户外活动等,都能有效地改善睡眠质量,改善梦多的情况。最后,可以直接口服安神补脑液,对失眠、多梦等病症有一定的治疗作用。
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为什么每晚都做梦
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