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吃什么食物对头发比较好?

性别：男

年龄：26

吃什么食物对头发比较好?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
于飞,威县章台中心卫生院,医师
于飞 医师 内科
一级甲等 威县章台中心卫生院

问题分析：
可作为饮食治疗的药材与食物有：黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。

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吃什么对肝脏比较好
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
肝脏是人体内重要的代谢器官之一，吃营养丰富的食物，对肝脏比较好。适量摄入高蛋白、高纤维、低脂肪的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦肉、豆制品等,对肝脏比较好。除此之外，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，如苹果、芹菜、乌梅、橙子、冬瓜等，补充丰富的维生素和纤维素，可以增强肝细胞的代谢能力。另外，适量吃一些含有甲硫氨基酸的食物，比如大枣、菠菜等，可促进肝内多余脂肪的代谢，对肝脏也比较好。
吃什么食物对胃好
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
平时吃饭的时候，可以适当的喝一些稀饭和豆浆，这样对肠胃有好处。胃液中含有大量的胃酸，这种酸会对胃粘膜造成一定的损害，同时也会对胃粘膜造成一定的伤害，吃一些面粥、米粥，可以在胃粘膜上形成一层膏状的保护层，保护胃粘膜。同时，在吃饭的过程中，要小心咀嚼，避免对胃粘膜造成伤害。辛辣刺激性食物是胃炎的禁忌食物。
甲周疣吃什么食物比较好
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
甲周疣多吃蔬菜、新鲜水果、马铃薯类等食物比较好，才能提升机体免疫力。具体分析如下：1.多吃猪瘦肉、奶制品、鱼类、虾类、豆类食品等高蛋白的食物。蛋白质是机体免役抵抗作用的化学物质。2.要多吃蔬菜、新鲜水果、马铃薯类，补充多种营养元素，降低感柒乳头状瘤病毒的几率。3.不必吃生冷食物、辛辣食物、含有刺激性的食物，因为无法消化吸收，无法补充机体营养成分。
皮角吃什么食物比较好
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
通常来说，皮角吃以下食物比较好，具体分析如下：1.皮角常继发于一些基础皮肤病，锌可以参于细胞的分裂生长发育和再造，因此为了更好地及时补充营养元素锌，务必吃维生素含量高的食材和高蛋白的食物。2.辛辣食物非常容易造成容易上火、发痒等病症，因此饮食搭配层面关键留意防止香燥、辛辣、刺激性、油炸、煎、烤类食物等。
夏季皮炎吃什么食物比较好
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
通常来说，夏季皮炎吃清淡、易于消化、消暑等食物比较好，具体分析如下：1.身患夏季过敏性皮炎的病患要吃口味淡、便于吸收的食物，例如，可以多吃苦瓜、黄瓜、东瓜、连藕、豆菜、无籽西瓜、香瓜、红提等。2.针对酒、羊肉、牛肉、苋菜、朝天椒、芥末酱等辛辣食物刺激性食物，应少吃或不吃，这类刺激性食物会加剧发痒。
吃什么食物治丙肝
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
丙肝是病毒性肝炎的一种，是具有传染性的，除了积极正规的抗病毒治疗外，饮食上也注意配合，多吃一些解毒性的东西，如白菜、绿豆等，食一些高蛋白的食物，如牛奶、豆制品等，尽量不要多吃肥甘厚腻的食物，更加不能饮酒。
肺炎吃什么食物好
何洁副主任医师
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肺炎饮食宜清淡，忌食刺激性食物。应多吃含维生素多的水果，比如橙子、樱桃、草莓、香蕉，梨，枇杷等。可以清肺热，化痰。应多吃小米粥等易消化的食物，调和脾胃功能，提高个人免疫功能，促进炎症吸收。
脚气吃什么食物比较好
聂小娟副主任医师
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一般情况下，,脚气吃富有维生素、蛋白质等食物比较好，具体内容如下：脚气应尽量通常吃鸡蛋、牛奶、牛肉富有维生素、蛋白质等食物比较好，以及新鲜的水果、蔬菜等，少吃辣椒、火锅、生蒜等具有辛辣刺激和易导致变态反应的食物。尤其在疾病治疗期间，应严格秉持清淡饮食的原则，多加休息，避免过度劳累，有助于取得较好的治疗效果。
脚崴了吃什么食物
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脚崴了是软组织挫伤，可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂、丝瓜、猪血等。但一定要注意，如果还有出血现象，则不宜选用。
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