性别:女
年龄:20
问题分析:你好朋友,脸部痤疮建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按 摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.
问题分析: 医院专家介绍说:痤疮是青少年最容易患的一种皮肤性疾病,很多朋友在步入青春期后,都开始长痤疮,痤疮是一种青春期常见的毛囊,皮脂腺的慢性炎症,多发于青春期男女,常常伴有皮脂溢出,青春期过后大多自然痊愈或者减轻痤疮好发于面部、额部、鼻唇沟、背部、上胸部也可见。 吃水果要讲究:很多青春痘患者总觉得,就算什么都不能吃,水果总能吃了吧?这也是青春痘患者们一个常见的误区,虽然水果中富含各类维生素,但是有些水果是属于温热性的,因此,这些水果吃多了,就会使患者出现上火,便秘等现象,从而加剧青春痘的症状。温热性水果主要有:荔枝,大枣,樱桃,橘子,榴莲。 多喝白开水:水占了人体体重的65%,本就是生命之源。因此青春痘患者多喝水是准没错的,多喝开水,能促进人体的新陈代谢的进行,还能将皮肤内的废物及时排出,避免毛孔堵塞。此外,经常喝水,可以有效祛除青春痘患者脸上的油,从而可以抑制青春痘的生长。因此,每个青春痘患者都需要养成个喜欢喝水的习惯。 饮食要规律:青春痘患者们要注意养成个良好的饮食习惯,不偏食不挑食,不暴饮暴食,不饥一顿饱一顿,以上的这些饮食习惯都会使青春痘的症状加剧。青春痘患者们该在人体摄入够日常所需营养的前提下,多以瓜果蔬菜类食物为主。 不吃夜宵:吃夜宵,是很多人的习惯,尤其是在炎热的夏日里,很多青春痘患者总是少不了吃顿夜宵。而经常吃夜宵非但对患者的胃有很大的危害,还会使青春痘的症状加剧。所以青春痘患者们一定要忌夜宵。
问题分析:建议痤疮患者不要摄入太多的糖,因为痤疮患者如果摄入太多的糖类,那么新陈代谢会立刻的加快,诱发皮脂腺可是分泌旺盛,从而使痤疮连续不断地出现,因此患者忌食高糖食品。第一不要就是做到痤疮饮食不要吃腥发之物,因为腥发之物会造成机体过敏,进而加重痤疮病情,而且使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。 第二不要是痤疮饮食不能吃辛辣的刺激性食物,这个大家应该都会有所体会,平时如果吃得太辣那么脸上会起痘痘,因为这类食品性热,食后轻易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。