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请问中医如何调养身体?

性别：女

年龄：36

身体感到很怕风又怕热,现在广东天气热,但风扇冷气晚上总不能开,一开则背感到寒,鼻会出现鼻塞现象,而热一点则全身冒大汗.白天总感口干严重,经常下午到晚上时间喉咙痛,晚上睡前与刚入睡不久经常出现喉咙痒,一痒则要咳嗽,经常咳嗽一段时间才能再入睡.早上起床,出现气管与喉咙充满痰感,一定要尽量咳出,当咳出的痰全为黄绿色的,痰中带一块块的感觉,咳完,气管与喉咙才感到顺畅.请问各中医,我的身体到底有什么问题?应该用什么药方调养一下?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚艳芳 妇产科 极速问诊
一级甲等 湖北省襄阳县妇幼保健站

问题分析：你好朋友，你的情况最好就医做个相关检查，在对症治疗比较好，

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可能是想要感冒了，你去买一些感冒茶喝一下看看症状有没有改善，平时多喝水，睡前避免从事紧张和兴奋地活动；注意睡眠环境的安宁，床铺舒适，光线柔和，努力减少噪音，在平常需要经常运动，增强免疫力。
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传染科复旦大学附属华山医院三级甲等
灵芝具有抗氧化、抑制乙肝病毒、抗纤维化、调节免疫的作用，可用于乙肝抗病毒辅助治疗，但不能取代抗病毒药物。乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起的传染性疾病，目前对于乙肝病毒的关键在于抗病毒。
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参茸三肾胶囊效果怎样
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