我来事三天，然后提了点重东西，就腰疼了，怎么办啊？

在搬重东西后出现腰部疼痛现象，可以服用镇痛药物以及活血化瘀药物改善症状。弯腰搬运重物容易伤到腰，腰背部除了脊椎之外，还有很多的腰背肌，如果是老年人或者是有腰椎疾病的人，弯腰搬运重物会导致局部肌肉受损，这就是所谓的急性腰损伤，主要表现为肌肉纤维充血、水肿、撕裂、小关节紊乱。发病后要注意卧床休息，采取制动等措施，以减轻局部炎症水肿，严重时可采取推拿、按摩等手法，例如用扳法来消除嵌顿，减轻疼痛。

通常情况下，烤电烤完腰更疼了可能是姿势时间过久导致的。在烧烤之后，腰会越来越疼，这是因为在烤电的时候，腰酸背痛。由于烤电能够改善局部的血液循环，能够起到活血化瘀的作用，能够缓解疼痛，还能有效的缓解腰痛。因此，在进行烤电的时候，不要长时间的使用，最多20分钟，在烤电的过程中，可以多运动，调整一下身体，避免以上的情况。

在提重物的时候腰闪了，首先要做腰椎正侧位的X线片检查，看看有没有腰椎小关节脱位和横突骨折。其次腰椎小关节脱位时，应立即进行手法复位，恢复小关节的对位。最后，如果有横突骨折，可以同时治疗软组织损伤，进行腰椎制动。治疗期间患者，需要卧床休息，避免负重，可以多吃含蛋白质和钙质高的食物，对病症恢复有一定的帮助。

通常情况下，提重物出现腰部突然疼痛，建议患者根据实际情况选择合适的方法来治疗：1、有可能是体重过程当中突然用力，导致腰部出现剧烈的疼痛。患者可以进行手法复位，一般进行腰部旋转复位之后，缓解症状。2、有可能是提重物过程当中，由于用力过大导致肌肉组织出现拉伤，患者在医生的指导下服用营养神经，改善微循环的药物等治疗。患者在治疗期间应该以清淡饮食为主，避免食用生冷、辛辣的食物，比如冰淇淋、辣椒等，以免影响治疗效果。

双腿抽筋之后发生疼痛是正常现象，抽筋程度的不同，则决定了双腿疼痛的时间长短，有时候抽筋之后疼半天，疼痛就消失了。也存在疼痛3天或者是一周以上的，也属于正常现象。如果腿疼的厉害，可以用45℃左右的热水来泡足，每次浸泡30分钟左右。患者也可以通过日常的锻炼来锻炼大腿的肌肉，让大腿的肌肉尽可能的进行放松。

一般情况下，小腿抽筋疼了三天了可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：如果小腿抽筋疼了三天了，患者在这个时候要多休息，不要做太多的动作，也不要太久的步行，还要做好局部的保暖工作。如果出现剧烈的疼痛症状，可以服用抗炎镇痛的药物，比如双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康片等，有较好的治疗效果，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。

腰间盘突出腰不疼了腿还疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。第一，建议患者卧床休息，以免由于过度的劳累而导致髓核受到压迫。患者不要长时间躺在床上，可以适当的佩戴腰围，尽量不要用不好的姿势，例如不要做弯腰、负重的工作，避免让髓核对神经根产生压迫。第二种是镇痛的药，可以口服扶他林、西乐葆等非甾体类的抗炎镇痛药。第三种是可以服用一些营养神经的药物，比如腰酸宁胶囊、骨筋丸胶囊等，可以服用舒经活血、散寒止痛的中药。第四种，可以通过理疗、针灸等方式来改善症状。第五、明确诊断后，如果有严重的髓核压迫和粘连，可以采用介入治疗或微创手术。

腰间盘突出引起脚麻但是腰不疼了的处理方法有服用药物、外科手术等。腰椎间盘突出会导致脚麻，如果腰不痛了，要尽量不要进行腰部的剧烈运动，可以服用一些有营养神经的药物，比如甲钴胺、谷维素等。同时要到正规的医疗机构进行腰椎的MRI和肌电图，严重的可以通过外科手术来完全的改善。患者应积极配合治疗，在恢复期，患者要逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼。

一般来说，腰突腰不疼了屁股疼可能是以下原因：腰突腰不疼了屁股疼痛可能是患者腰盘突出逐渐加重，刺激神经根而引起的临床症状。因为腰部椎体和椎体之间由椎间盘连接，椎间盘向后突出可能会刺激椎管内的神经或神经根，导致患者神经支配区域疼痛。患者需要到医院进行核磁共振的检查来判别严重程度，并根据结果选择合适进行治疗。患者平时应该清淡饮食，注意多休息，早睡早起，适量吃新鲜的水果和蔬菜，有利于身体健康。

如果是在搬运重物品的过程中出现了胸腔内的软组织受伤。轻度的软组织挫伤，只要有足够的时间好好地休息就可以了，不要再搬运重物，也不要进行长时间的剧烈活动，如果出现了疼痛，要到医院进行胸片检查，排除胸腔骨折的可能，还可以服用三七伤药丸，比如三七伤药丸，比如舒筋活血，消肿止痛。同时结合物理治疗，按揉，缓解痛苦。