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低血糖怎么办？

性别：男

年龄：18岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
低血糖怎么办？
曾经治疗情况和效果：

否

想得到怎样的帮助：

怎样不会这样

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
史书利 医师 五官科 极速问诊
一级甲等 山东省茌平县冯屯镇医院

问题分析： 你好，低血糖的病变多是因在胰岛素作用达到高峰之前没有按时进食或加餐，或情绪从一直比较紧张转为轻松愉快时导致了血糖降低。建议饮食规律，一日三餐按时按量的进行，并进行积极的进行体育锻炼，增强个人的体质，提高自身的机体的机能，并随身携带糖块，出现头晕出虚汗等症状及时服用。

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低血糖经常犯可以口服升血糖的药物，另外在饮食方面要多喝酸牛奶，多吃甜饼干，也要多补充含糖量较高的食物，每天饮食尽量以少食多餐为原则，并且要多吃水果蔬菜水果可以选择梨、苹果、石榴等。平时要保持随身携带糖果的习惯。
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低血糖早期症状主要表现为心悸、身体乏力、冒虚汗、感到饥饿心慌、脸色惨白、恶心呕吐等，较严重的低血糖患者甚至出现意识模糊、精神失常、大小便失禁、昏睡、昏迷等症状，要按时吃饭，规律的进餐会减低低血糖的病情，所以无论多忙都要按时吃饭。
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孕妇低血糖，可以适当进食葡萄糖，提高身体的糖分，防止因血糖过高而出现头晕、心慌等情况，同时要随身携带巧克力、糖块等。孕妇在孕期频繁的呕吐也会导致低血糖，可以口服一些止吐的药来改善，例如维生素B。在怀孕期间要注意饮食和营养，尽量少食多餐，多食用鸡蛋、牛奶、瘦肉等易消化的高蛋白食品，同时可以多食用一些新鲜的蔬菜和水果，以增加人体的维生素，同时也可以增加人体的维生素，同时也可以降低便秘的发生率。
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要少食多餐，可及时补充血糖水平，保持机体充足的水分，可扩张消化道表面积，增加吸收能力，避免低血糖发生。随身携带含糖食物巧克力、糖块等，及时补充血糖水平，缓解低血糖症状。定期到医院进行产检，观察胎儿的发育情况。
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长期节食导致低血糖说明患者是不可以节食的，主要通过日常调理来缓解。首先要保证病人的日常生活质量，低血糖会导致心脑血管的病变，尤其是在病人本身就有的情况下，如果出现了严重的低血糖，很容易导致死亡。因此节食后出现的低血糖，要注意控制好，尽量让病人的日常生活得到补充。其实吃石头并不是最好的方法，因为要减肥的人，要注意饮食，但如果长时间的节食，会引起厌食症等副作用。
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