性别：女
年龄：20
问题分析： 你好，宫寒，顾名思义，就是子宫偏凉，一般表现就是少腹冰凉，疼经，月经不调，血量偏少，色黑，严重的宫寒，疼经会让人出汗，呕吐，不孕。宫寒月经不调，中医有很好的办法治疗，中医就是用温经养血调经的方法。祝健康。
追问：那我平常应该注意些什么？或者自己经常买些什么回来自己熬着吃？会让病情好些？
回复：你好，多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。祝健康。
问题分析： 你好，可以服用点逍遥丸进行调理，注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭，祝健康。
问题分析：你好，痛经的话可能是与宫寒有关系的，最好还是去医院检查看看.注意饮食营养，不要吃辛辣刺激食物,月经期间饮食应该主要以温热为主，蔬菜水果最好也是烤熟或者煮熟后再行食用，确诊的话还是可以吃暖宫孕子丸治疗试试的。
