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便秘后腹泻得了便秘怎么办我有便秘的毛病！喝酸奶吃粗...

性别：女

年龄：46岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
便秘后腹泻得了便秘怎么办我有便秘的毛病！喝酸奶吃粗粮效果都一般！.....通过吃药才好点！但是通便以后又会出现腹泻，（次数不多最多两次）好了后又便秘！交替出现！怎么回事
想得到怎样的帮助：

请问医生该怎么办呀？.....

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨东艳,济南市第四人民医院,护士
杨东艳 护士 妇产科
三级甲等 济南市第四人民医院

问题分析： 就你的情况，考虑便秘可能建议你可以用乳果糖口服液或者顺便胶囊调理。
建议你多吃豆酱、大酱等发酵食品。豆酱和大酱都是发酵食品，这些健康食品含有人体肠道所必需的有益微生物，不仅可以帮助消化，促进肠道蠕动，还可以预防动脉硬化和皮肤老化。多吃健康的发酵食品，配合适当的运动量，能够很好地预防

刘可文,宁波博爱肛泰医院,医师
刘可文 医师 外科
宁波博爱肛泰医院

问题分析：肛裂多是便秘引起的，虽然大便每天一次，感觉正常，可能是大便干头，也会形成肛裂，所以，平时饮食多注意点，不要吃辣的，少吃刺激性的东西；多喝水，多吃蔬菜和水果，解决了便秘问题，肛裂会慢慢愈合的。 得了便秘怎么办。。。
培养大便习惯对缓解便秘非常重要，养成定时大便的习惯，建议你每天一次大便。 得了便秘怎么办

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便秘和腹泻交替怎么办
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便秘和腹泻交替可以采取以下办法缓解。腹泻与腹泻是经常发生的，也有可能是肠易激综合征导致的。此病是一种消化不良的肠道机能紊乱，主要表现为腹部疼痛、腹胀，该病是一种非常普遍的病症，主要发生在年轻人身上。肠易激综合症是由于心理、情绪、饮食等因素引起的。平时要注意保持良好的心态，避免暴饮暴食，避免辛辣的饮食，多食用新鲜的瓜果和蔬菜。常用的止泻药有复方地芬诺酯、蒙脱石散、罗哌丁胺等。
儿童便秘腹泻怎么办
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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
便秘会导致肠道堵塞，体内毒素积累，肠道菌群环境异常，导致细菌发酵产气出现腹胀等现象。胃胀、便秘等胃肠道疾病建议饮食以清淡为宜，禁烟酒，辛辣刺激食物。同时配合温和通便的中成药进行调理、治疗。
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宝宝腹泻后便秘怎么办
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婴儿腹泻后便秘，可服用益生菌、多喝水、适当按摩腹部、多锻炼身体来治疗，认为是胃肠功能障碍引起的现象。如有必要，可通过查看胃肠内科来治疗症状。在饮食方面，还应该注意选择可消化的食物，吃更多的粗纤维食物进行调理。
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