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该怎样预防妇科病？？该怎样正确预防妇科病？。

性别：女

年龄：53岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
该怎样预防妇科病？？该怎样正确预防妇科病？。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘海涛 医师 内科 极速问诊
一级甲等 东马营卫生院

问题分析： 您好，平时注意局部卫生，性生活不要频繁，每周两到三次就可以了，
注意性生活卫生，尽量减少宫腔操作的次数，如流产、上取环等等。同时保持生活规律，加强体育锻炼，增强身体素质。尽量穿宽松纯棉内裤。少吃辛辣刺激性的食物。 回复人的回复 您好，注意一些，对身体是有好处的。

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妇科疾病类型有多种，炎症性疾病、肿瘤性疾病或者内分泌失调方面的问题。妇科炎症性疾病与平时不注意卫生，免疫力低下，饮食不均衡等多方面有关系。平时应注意尽量正常作息，不要熬夜；饮食方面多吃新鲜蔬菜水果和优质高蛋白质食物，比如牛奶、瘦肉、鸡蛋和豆制品、绿叶菜、苹果和香蕉，适当锻炼，增加疫力。
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生活节奏快，工作压力大，令许多女性处于亚健康状态，身体抵抗力比较差，对霉菌等致病菌免疫力低。若女性在冷热交替的春季身患感冒或月经期时，身体抵抗力下降，阴道内霉菌等致病菌就会容易“抬头”。因此，建议女性要经常参加体育锻炼，提高身体免疫力。
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为了预防妇科疾病，平时应该注意饮食。女人的身体天生寒冷。平时，应该尽量少吃冷食，尤其是在月经期间，而且必须小心不要感冒。高蛋白、高维生素、低脂肪、低胆固醇和低盐的食物有益健康，减少盐、酒精和咖啡的摄入。如果感染了妇科疾病，需要及时治疗。
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妇科病的检查，病人需要向妇科医师陈述自己的病史，医生会做些相应的检查，比如妇检、彩超、CT、宫腔镜、阴道分泌物涂片检查等，医生会根据检查结果做出诊断，再进行合理的治疗。
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女性预防妇科疾病首先预防阴道炎，积极外洗，使用避孕套的方法，也可以进行药物治疗，忌辛辣的食物，积极运动增强体质很重要的，可以喝一些蔬菜汤，预防月经不调，盆腔炎，激素紊乱等问题。
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预防妇科病，应均衡饮食，不过食含糖量高的食品。养成良好卫生习惯：不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前洗手；要定期进行妇科病普查。40岁以下已婚妇女每二年检查一次，40岁以上妇女每年检查一次。同时注意同房前后卫生。
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预防妇科疾病首先穿纯棉内裤，每天开水烫后太阳晒干后每天勤换，同时注意会阴卫生，每晚清洗外阴，注意同房卫生，比如性生活前后夫妻双方同时清洗外阴，经期每晚清洗外阴，使用合格卫生巾和合格抽纸或者卫生纸。
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日常预防妇科病：一定要做好内裤的清洗工作，日常内裤的选项的时候一定要注意选择一些纯棉的，吸收力好的内裤，袜，注意公共场所的卫生，尽量不穿超短裙，避免让内裤接触座位。由于其特殊的生理结构，很容易被细菌所感染，日常要注意保护自己的隐私部位，不要滥用抗生素和一些化学药物冲洗阴道，因为这样很可能会引起菌种失调从而引发炎症。
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