性别：男
年龄：23岁
多久能恢复，需要住院吗？........
问题分析：加强锻炼，经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，%55%你所说的肉块就是痔核，不出血只疼痛就是外痔。最关键的是保持大便通畅。不许在大便时看书，避免久坐 ..患有痔疮应多吃清淡的，富含纤维的食物，少吃辣椒、生姜、大蒜、花椒等物，不要吃发的食物，比如海鲜、狗肉等，多摄取水分及纤维。 ..
