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产后便秘的最佳治疗方法?辣椒吃多了，会引起便秘吗？我...

性别：男

年龄：39岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

产后便秘的最佳治疗方法?辣椒吃多了，会引起便秘吗？我感觉自己要是吃多了辣椒，就会有些肚子涨，还有便秘的症状。.我有些胖。160cm/63kg是不是肥胖的原因引起的呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

刘可文,宁波博爱肛泰医院,医师

刘可文医师外科

宁波博爱肛泰医院

问题分析：便秘是因为肠道菌群的问题，而且根治也有一定的难度，但是平时可以注意调理一下，就不会太频繁了，平时多注意喝水量，不要睡太晚，也不要吃过于油腻的食物，少吃辛辣食物，多注意这些就可以慢慢调理得比现在好很多， ...........
患有痔疮应多吃清淡的，富含纤维的食物，少吃辣椒、生姜、大蒜、花椒等物，不要吃发的食物，比如海鲜、狗肉等，多摄取水分及纤维。 ...........

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产后便秘可能是产后饮食不调的原因导致的，还有可能是产后活动量减少胃肠功能录，注意适当的服用，相关药物促进胃肠蠕动，平时还要注意多吃一些水果蔬菜，不要吃寒凉辛辣刺激性的食物，做好腹部保暖。

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比如辛辣刺激性的食物或者是情绪紧张，生活不规律都可能会引起的，现在可以使用一些肠道益生菌来改善一下的。需要注意平时避免压力过大，而且要注意调整好情绪，尽量注意多喝水，多休息来改善的。

产后便秘是什么原因引起的

李育竹副主任医师

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体弱排便力减弱。新妈妈在产后身体都比较虚弱，排便能力减弱。尤其是采取过会阴切开的新妈妈，排便时不太敢用力，久而久之就出现了便秘的状况。饮食结构不合理。部分新妈妈在孕期饮食结构不合理，蔬菜、水果吃得比较少；产后又极力进补，却忽视了果蔬的摄入，从而导致产后便秘。

产后便秘是怎么引起的

李育竹副主任医师

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产后便秘是饮食不规律或者产后气血虚，活动少导致的，很多女性都是有产后便秘的症状，这段时间还是多吃清淡易消化的食物，多喝水积极吃香蕉，火龙果等来看看效果，应该会帮助比较大。

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病情分析：　　　便秘是很常见的症状。一般先通过饮食调理，可以吃一些润肠通便的食物，如蜂蜜，燕麦，水果等等。如果不行的话可以服用药物乳果糖，药店有售，效果好，安全可靠意见建议：抽烟可能会引起便秘，可以用一些六味地黄丸试试

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病情分析：由于受激素的影响胃酸分泌减少，体力活动减少等因素导致的便秘。产后要养成一个定时上厕所的习惯，每天到那个时间你就会有感觉的!饮食要多吃蔬菜,水果,比如芹菜,菠菜多吃点!意见建议：也可以每天多喝点果汁,但是要是自己榨取的新鲜果汁最好了,早起喝杯蜂蜜水,温水冲的!

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闫会星医师

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问题分析：便秘多是进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。意见建议：平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,平时多食用蔬菜和水果，保持大便通畅。

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你好，产后长期卧床休息、不活动导致胃肠蠕动减慢引起便秘，建议饮食调理、外用开塞露治疗，吃蜂蜜及芹菜和麦片通便，多喝水，适当下床活动

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病情分析：培养大便习惯对缓解便秘非常重要，养成定时大便的习惯，建议你每天一次大便。早晚空腹喝温水蜂蜜。早晨起来先运动一下，热身然后再喝水；晚上睡觉前也要运动一下，也有助于睡眠，心情好了，压力少了，也有助于便秘的缓解。%55%便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多，也很复杂，因此，一旦发生便秘，尤其是比较严重的，持续时间较长的患者应及时到医院检查。 ........意见建议：针对你的情况，建议你最好是及时尽早的到医院采取针对性的诊疗，同时注意卫生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物。 ........

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考虑习惯性便秘的可能性大，需要积极调整。适当吃一些富含油脂类的干果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等;凉开水等也有助于排便;少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物，少吃辛辣刺激性食物。习惯性便秘病人在生活上要注意劳逸的结合，经常保持心情舒畅，参加体育运动。

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多吃绿叶蔬菜粗纤维食物，这样才能使其恢复到一个正常的情况。产后便秘多考虑为这种活动过少或者是饮食结构的不均衡而引起的现象。这种临时性的问题后期要选择饮食结构的调整。

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