气虚怎么补，应该吃什么既快又好又方便，月经提前四五...

病例分析:你自诉的气虚、血瘀有什么症状表现？在哪里就的医？意见建议:把你的自觉症状及就医过程讲一下。最好吃什么药（中药？） 应该说明一下。

指导意见：从症状来看有可能和气虚有关，建议注意休息,避免精神紧张,注意保暖,不要吃辛辣食物,可以用黄芪,牡蛎熬汤喝进行治疗 加强营养，祝健康！

气虚者需补气，补气的药物可选用中药。补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。月经不调内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。

气血虚引起的月经不调首先不熬夜，不要过度劳累，作息时间正常，还要加上适量的运动。注意保暖，少吃冰镇的饮料，冰镇的雪糕，冰凉的食物，治当气血双补。可用八珍汤。气血虚指气血均亏损，多由久病不愈，气血两伤所致。可因气虚不能生血而致血虚，亦可因血虚而致气虚。临床表现气虚与血虚同时存在，症见少气懒言、神疲乏力、自汗、眩晕、心悸失眠、面色淡白或萎黄等。

你好，你这个还是考虑中药调理看看的性激素六项检查也要做一个可以继续治疗。

女人身体发虚，寒气比较多。 月经期（也称行经期）。女子的月经大约是3-5天，2-8天的也不少见。一般行经的规律第一天经血不多，第二、三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止，。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始，第二、三天子宫内膜脱落增多，出血量也增多了，子宫受到刺激，加强收缩，把大量经血排出的缘故。有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，欲称“经血回头”，这也不是病，而是一种正常现象。 但是，有的女子经期长达10天，甚至20天，月经淋漓不尽；有的经期极短，只是“一晃”即过。 这两种现象都是不正常的。工作，学习压力大，生活不规律，人流，服用避孕药，都会导致气血不和造成内分泌失调，月经周期紊乱，月经不调被西医认为是内分泌失调。 中医辨证可分为虚证和实证。绝大多数的是由虚证导致的，常表现经期不规律、有血块、量少、手脚凉，潮热汗出等。这都是典型的气血两虚、寒凝气滞。平时多表现为面色萎黄或白，经期畏寒肢冷、喜温喜按，消化不良等。鹿胎是名贵动物药，是鹿的胎盘，补气养血温经散寒通络。保养子宫、恢复卵巢功能，避免了西药人工周期带来的副作用和雌激素产生的依赖性。对气血瘀滞及虚寒证引起的月经不调有非常好的对症调经效果。月经是女人健康的标志！身为女人，谁不希望风华正茂、魅力逼人！除了用药外，还要从精神方面调理，心态要平衡，适当运动，乐观面对生活……身心健康才是女人完美的状态。获取更多鹿胎知识，请搜索 鹿胎网 了解。

健康指导：建议您吃点阿胶，另外大枣、当归、黄芪、党参也可以加在汤里炖汤喝。 另外牛乳250克，粳米100克，白糖适量。粳米淘洗干净，放入锅中，加清水，煮至半熟时，再加牛乳，煮至粥成，调以白糖进食。这个方子是出自《本草纲目》补血补气的方法。

指导意见：可以试试阿胶黄芪，党参等调理一下。清淡饮食，多喝水，注意休息，控制烟酒，尽可能不吃辛辣刺激性食物。

病情分析： 其实气虚常常就会有血虚的表现。因为中医认为气血是阴阳二个相互促动的，因此才有了中医的气虚则血虚血虚则气虚的说法。意见建议：如果正好在月经期最好占时不要服药，如果需要调理气血的情况也只有月经后进行好一点。建议亲自看看中医妇科大夫。因为中医很重视因人，因时，因地，在结合临床表现和舌，脉的情况进行辩证施治。

根据您所说的情况，脾气虚的病人平时应注意饮食定时定量，少吃寒凉生冷的食物，多运动增强体质

儿童肺气虚可以吃冰糖雪梨、山药等食物。肺气虚的儿童往往会出现气短、乏力的现象，活动的时候容易出现胸闷、喘气、呼吸急促的症状。往往免疫力也容易低下，进出现继发感染，比如经常感冒，感冒后又导致了支气管炎和肺炎的发生。患儿往往会有畏寒，出虚汗的症状，通常是伤耗肺气而形成的。肺气虚的儿童可以吃一些冰糖雪梨或