性别:女
年龄:37岁
我要怎样才能得到缓解啊
问题分析: 建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗中药的调理即可以提高患者的体质,促进恢复,又可以直接解决胃粘膜的损害,治愈疾病,并且可以很好的贯彻“三分治七分养”的治胃宗旨
问题分析: 可考虑去医院检查一下胃镜、上腹部彩超等,以明确诊断指导治疗。 加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。