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你好大夫,我又没减肥,体重下降了不少,检查也正常,...

性别:男

年龄:55

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好大夫,我又没减肥,体重下降了不少,检查也正常,从80降到了68.不知道是什么原因
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
燕丽君 内科
三级甲等 邢台人民医院

问题分析: 你好,如果想减肥,建议主要通过增加锻炼,合理调节饮食,同时注意在做米饭时加用豆类(如红豆、黄豆)、燕麦等富含可溶性纤维素食物,
其既可以延缓碳水化合物的消化速度,减少热量的摄入,又可以提高饱腹感。

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