性别：男
年龄：58
吃中药，西药。西药效果好的多。
安定片和阿普唑仑片那个副作用小一些？
问题分析： 您好，失眠最好要选用中药制剂才会有好的治疗效果，比如九味神安胶囊等睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静；另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜
