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简单小方法迅速瘦脸 前期有征兆么?

性别:男

年龄:39

我是一名学生.在学校的时候班里的同学每天都笑我是小胖.其实我的体重也不之很胖的.因为我的身高的关系.还有就是脸很胖.而且减肥的时候就是瘦脸很困难.总也收不下来.请问要怎么瘦脸?效果比较好?简单小方法迅速瘦脸前期有征兆么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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问题分析:运动法:运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的\\\"肿\\\"了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。 饮食法:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

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问题分析:我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。 面部减肥操:有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。

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问题分析:你好!你可以试着做做脸部的按摩可能会有所改善,但是只是改善。另外注意减肥也是可以间接减掉脂肪的,另外有条件的可以尝试注射美容,具体的建议皮肤病防治院或正规医院的皮肤科就诊,确诊后在医生指导下积极治疗。

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