性别:女
年龄:24
缺典要怎样才会才会好
问题分析: 你好缺碘一般不会导致肥胖的,平时添加食物的时候要注意补充就可以了,你好添加一些海带,紫菜,海苔,这样的食物,就有利于补充碘的。肥胖是吃的食物脂肪含量太多导致的
问题分析: 人体经常摄取缺碘的食盐,可导致缺碘性甲状腺低下肥胖。体每日的碘需求为100到200微克,只要每日摄取5公克的加碘盐,1日的钠与碘摄取量就已经足够。