月经不调，感冒，脸色差

问题分析： 你好，可能是由于内分泌失调，激素水平低等原因引起的月经不调。
建议性激素的水平测定平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药如当归、黄芪、益母草等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，多运动。祝健康。

问题分析： 您好，感冒后身体会虚弱，然后会引起月经不调，只要感冒能好，月经规律就恢复了。
建议您来例假的时候多休息，不要劳累，平时保持情绪舒畅,禁忌辛辣和刺激性食物,并注意个人卫生。多喝点红糖加生姜汤水。保持心情舒畅，不要生气。