哺乳期血压低90/60头晕脚发麻怎么办

头昏血压低一般由脑组织供血和供氧不足所致。当血液中红细胞增多或血浆粘度增高时，就可以导致血管扩张。病人如果血压过低，就使心脑、肾和其他器官的血液和氧气缺乏，由此产生各种临床表现。如头痛、头昏、心悸、失眠等症状。继发性低血压通常由一些疾病合并出现，伴血压偏低，比如急性心肌梗死、腹泻呕吐等，出血量大，脱水严重等，均可引起血压高，常伴头昏，视物昏蒙。当患者出现持续性低血压时，可表现为面色苍白，四肢厥冷，甚至休克，严重者可能危及生命。这时就需对原发病进行积极的处理，以免长期血压偏低，给身体带来更大伤害。

营养不良、贫血等原因通常会导致哺乳期低血压、头晕。产妇在怀孕后期会有严重的贫血症状，而且产妇在分娩的时候有大量的出血，如果没有补充足够的营养，就容易造成低血压，从而出现大脑功能不全、头晕乏力等症状。这段时间，产妇要注意保持充足的睡眠，多吃清淡的消化吸收的食品。贫血可以通过补充叶酸、维生素B12、铁来促进血液中的血红蛋白的生成，从而缓解贫血的情况。

哺乳期间出现血压低头晕，应该及时的增强营养，适量多吃一些营养丰富的食物补充营养，来改善血压低的现象。而且还应该注意休息，不要熬夜，在哺乳期间，要适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，还要适量的多运动。

通过补充钠来提高血压，多吃含蛋白质，脂肪，淀粉多的食物，如奶类，蛋类，鸡肝，绿叶蔬菜，不要吃生冷刺激的食物，注意少吃芹菜，西瓜，苦瓜，绿豆等降压食物。注意休息，保证充足的睡眠，不要剧烈的运动。

孩子血压低出现头晕可以口服生脉饮，也可以口服糖盐水，必要时也可静脉输注晶体液，严重的情况下也可给予扩容治疗，一般应用706代血浆。如果病人头晕较重时也可给予对症使用药物来进行治疗。

一般情况下，怀孕初期血压低、头晕可以通过生活护理来改善，具体内容如下：怀孕初期血压低、头晕可以通过：1、在日常生活中要多吃一些咸菜、酱菜等，这样可以提高血压，改善头晕、乏力等症状；2.可以多吃桂圆、莲子、大枣、桑葚等，具有强身健体、改善血压的作用；3.每天坚持喝鸡汤、鱼汤，可以加入党参、黄芪、枸杞等。4.多参加户外运动，和家人一起锻炼身体。

怀孕初期因为血压低而引起头晕症状，孕妇要注意：饮食中应当适当的增加食盐的摄入，可以多吃些淹菜、酱菜等，有助于提升血压，改善头晕、乏力等症状；可以适当的多吃桂圆、莲子、大枣、桑葚等食物，能够增强体质，改善低血压状态；每天坚持喝鸡汤或者是鱼汤，可以放入党参、黄芪、枸杞等，具有一定的调理效果；要在家人的陪伴下进行一些力所能及的户外活动，改善体质。

血压低头晕可以服用一些补气补血的中药，必要时可以口服盐水，严重时也可以静脉输注糖盐水，女人血压低大多数是由于体质虚弱所引起，也可能是由于血管弹性较差所导致的。

可以多喝水，补充血容量，也可以用红糖大枣水有很好的作用。如果头晕严重可以用药物。急性的血压低，考虑是由于疾病导致的，可以用药物，需要就诊，同时考虑低血压原因积极治疗原发病。如果生理性低血压也可以口服药物治疗，或者找名中医面诊，辨证用药治疗。平时要加强营养，多吃些补气补血的食物。