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我母亲左脚外踝骨折请问吃什么补品为好?我母亲左脚外...

性别:女

年龄:59

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我母亲左脚外踝骨折请问吃什么补品为好?我母亲左脚外踝骨折请问吃什么补品为好。
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孙华艳 医生会员 儿科 极速问诊
三级甲等 河北省儿童医院

问题分析: 骨折后多进行休息,同时要补充锌、铁、锰等微量元素。
动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,骨折病人可适当多吃。有的参与组人体代谢活动中的酶,有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。对愈合帮助极大。

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