性别:男
年龄:45
问题分析: 你好,很高兴为您解答问题,您的情况要少吃多锻炼,少吃油腻食物,多做有氧运动,不要抽烟,抽烟会导致脑血管痉挛,加重脑缺氧,也不要过量饮酒你的情况要有一个健康合理的生活方式,保持良好的生活习惯,希望我的答案能帮助到您